Медитация за вътрешна тишина, щастие, мир, светлина и спокойствие – Събуждане на космоса

Тантрическа медитация за разширяване на вътрешната тишина в състояние, близко до съня и пътешествие в пространството на съзнанието, в пространството на сърцето Пространството на съзнанието е като пещера – отвън е абсолютно тъмна, но като навлезеш в тъмнината и свикнеш с нея започваш да различаваш очертанията… да откриваш много неща, които и преди са били[…]

ЙОГА НИДРА – ВИСОКАТА СИНЯ ПЛАНИНА – дълбока физическа, емоционална и мисловна релаксация

ЙОГА НИДРА – ВИСОКАТА СИНЯ ПЛАНИНА – дълбока физическа, емоционална и мисловна релаксация с Любомир Розенщайн, йога ачаря музика: Марина Великова (MARINA INDIA) http://changewire.info/?p=2201 В йога нидра се учим да затваряме сетивата – едно подир друго, както спират лампите в театрален салон преди представлението. Когато единствената ни връзка със сетивния свят отвън остава вслушването в[…]

Медитация за прощаване и освобождаване от обидата – с Любомир Розенщайн

Запис от практиката на едноименния семинар на Любомир Розенщайн. Обидата е една от най-силните, най-унищожителните негативни емоции. Ние носим в себе си обидите понякога с десетилетия, понякога през целия си живот – и те ни разрушават отвътре, не ни дават възможност да се открием за радостта и щастието. Тази водена медитативна практика ще ви помогне[…]

Пътешествие към себе си – пробуждане на себе си: дълбока регресия

Запис от практиката на едноименния семинар на Любомир Розенщайн. Поръчайте като МП3 файл за слушане на компютъра или телефона и самостоятелна работа вкъщи като натиснете този бутон и следвате указанията на EPay за плащане онлайн, чрез банков превод или на каса на EasyPay в страната След извършване на плащането в срок до три работни дни[…]

Дърво от вечност – медитация за безметежност и вътрешно изцеление с Любомир Розенщайн

Програмата можете да чуете тук – връзка за изтегляне ще намерите в края на страницата “Ден след ден, докато търсех дървото преди началото на делника, започвах да разбирам, че тази вековна липа се превръща за мен в нещо много повече от красива корона и интересен силует, фотографски обект. Тя ставаше моя мост, средство за общуване[…]

МЕДИТАЦИЯ ШАНТИ – за успокояване на мисленето, душевно равновесие и вътрешен мир

Програмата можете да чуете тук – връзка за изтегляне ще намерите в края на страницата ДОКАТО ТИХОТО ПОСЛАНИЕ ЗА ДЪЛБОК ВЪТРЕШЕН МИР И СПОКОЙСТВИЕ ЗАПОЧНЕ ДА ПРОНИКВА ИЗ ЦЯЛОТО ВИ СЪЩЕСТВУВАНЕ… … И как излъчвате мир… Дълбокото вътрешно усещане за мир в себе си… Всички емоции, всички усещания са непостоянни… И също мислите… Когато мислите[…]

Събуждане на чакрите: Йога-нидра за вътрешен баланс и преход към нови енергийни честоти

„Събуждане на чакрите: Йога-нидра за вътрешен баланс и преход към нови енергийни честоти“ За новата програма „Събуждане на чакрите: Йога-нидра за вътрешен баланс и преход към нови енергийни честоти“ : тантрична практика „от най-ново поколение“ Дълбоко, приятно отпускане и силно затопляне на тялото още в началото. При насочването на вниманието към Аджна чакра (за мен[…]

Йога нидра 4

Програмата можете да чуете тук – връзка за изтегляне ще намерите в края на страницата Практикувайте четвъртата нидра на Свами Сатянанда, ако вече имате известен опит с предишните и с основните асани в йога. Много подпомагащо практиката е, ако преди нея направите няколко кръга суря намаскар – поздрава към слънцето. Тази нидра продължава едн час,[…]

Йога Нидра 3

Програмата можете да чуете тук – връзка за изтегляне ще намерите в края на страницата Йога не е този, който умее да сгъва на седем тялото си в сложни акробатични пози, а този, който е постигнал контрол над мисленето си. Като път към тази единствена цел йога разполага с много различни инструменти – позите на[…]

Йога Нидра 2

Програмата можете да чуете тук – връзка за изтегляне ще намерите в края на страницата Втората програма от поредицата продължава пътя към освобождаване на съзнанието от психични състояния – съхранени като образи, звукове и усещания – обикновено скрити дълбоко – които държат конците на поведението ни във всекидневието – най-често без да си даваме сметка[…]

Йога Нидра 1

Програмата можете да чуете тук – връзка за изтегляне ще намерите в края на страницата Йога Нидра е метод за енергийна работа с тялото и достигане до по-дълбоките пластове на съзнанието, разработен от свами Сатянанда в средата на миналия век. Идеята възниква още в средата на 40-те години със случаен експеримент, при който той започва[…]