IMG_2179

Приветствие на пролетта

Програмата можете да чуете тук – връзка за изтегляне ще намерите в края на страницата Може би най-честият проблем, с който хората търсят психотерапия, е този за промяната, за избора, за вземането на решение. Мнозина са готови да се превърнат в пациенти, защото възприемат промяната като товар, който искат, а не могат да поемат върху[…]

Думите имат силата да показват посоката направо на несъзнаваното, а начинът, по който ние ги употребяваме е твърде заобиколен и излишно дълъг, често отклоняващ път към в крайна сметка същата цел. Думите имат две равнища, с които достигат до нас. В училище забравяме за това и то остава нататък с нас като отучено знание.

Думи за медитация

Програмата можете да чуете тук – връзка за изтегляне ще намерите в края на страницата В училище свикваме да използваме думите за формули, описания и обяснения и това, погрешно научено, остава с нас обикновено през целия ни живот. Погрешно, защото първоначалната роля на думите не е да описват и обясняват, а да пораждат вътрешни състояния[…]

Ние можем да се връщаме в детството, защото паметта ни съхранява цялата информация, получена там: всичко, което сме преживели, което сме чули, което сме видели, което сме усетили. Но по-голямата част от това огромно количество информация се намира в несъзнаваното и остава недостъпна за нас, освен по време на някой сън или на някой спомен. Там, в информацията от първите години от живота, се крият много полезни, важни ресурси, от които имаме нужда и днес: ако можехме само да ги повикаме, ако знаехме само онзи таен и понякога объркан език, който отключва тайнствената съкровищница на несъзнаваното...

Очите на детството

Програмата можете да чуете тук – връзка за изтегляне ще намерите в края на страницата Ние можем да се връщаме в детството, защото паметта ни съхранява цялата информация, получена там: всичко, което сме преживели, което сме чули, което сме видели, което сме усетили. Но по-голямата част от това огромно количество информация се намира в несъзнаваното[…]

1102624_572604532777805_1253870577_o

Колелото на избора

Програмата можете да чуете тук – връзка за изтегляне ще намерите в края на страницата Милтън Ериксън (Milton H.Erickson) често лекува просто като разказва истории. И не непременно дълги и сложни истории, а понякога съвсем обикновени, делнични неща, например от живота на къщата, на децата, дори на растенията в градината, която толкова много обича. На[…]

Планетата на щастието:  Невролингвистичен ендоморфиногенератор: програма за щастие, мисия и смисъл в живота

Планетата на щастието (невролингвистичен ендорфиногенератор)

Програмата можете да чуете тук – връзка за изтегляне ще намерите в края на страницата Ендорфините са химическата формула на щастието, езикът, от който разбира всяка клетка на тялото. Тази програма не е за хора, които искат да бъдат сърдити, а само за онези, на които им се струва, че са забравили как отново могат[…]

1400788_619354428102815_483192731_o

Вътрешната сила

Всеки има в живота си срещи със ситуации и хора, които го карат да се чувства малък, неустойчив или несигурен – каквото и да значи за теб това. Тук ще говоря за укрепването на вътрешната устойчивост или за онова човешко качество, което още преди хилядолетия е било известно като ВЪТРЕШНА СИЛА. Древните са вярвали, че някой е силен, ако е близък с небесата, божествата или небесните стихии и че такъв великан може да устои на всичко, да пребори всеки и да понесе тежестта на цялото небе, стоварена върху раменете си.

Заучените вече от миналия опит психични състояния като магнит привличат новия опит и от това се разрастват все повече и запълват все повече от вътрешната ни реалност. Нашата нервна система действува по пътя на сходствата: за новите възприятия тя търси сходни възприятия в паметта. Нашите преживявания постепенно се превръщат в малък, ограничен каталог от преживявания. Ние присъединяваме към него по навик безкрайната и разнообразна информация, която във всеки отделен момент получаваме от сетивата си..

Четири пътя към Несъзнаваното

Програмата можете да чуете тук – връзка за изтегляне ще намерите в края на страницата Мускулната релаксация, медитацията, методът на Хосе Силва и Невролингвистичното програмиране (НЛП) са четири различни начина за промяна на фокуса на съзнанието и отваряне на вратите към нови вътрешни пространства. В тази програма на радио ChangeWire ще имате възможност не само[…]