Categories
баланс на нервната система водени медитации Вътрешният Лечител вътрешно равновесие йога нидра на български език медитации за сън медитации на български Медитация мозъчни вълни Несъзнаваното НЛП - NLP Психични състояния Релаксация

Медитация спокойствие, заспиване и спокоен сън все по-добре и по-добре. Баланс на нервната система

Медитация за заспиване, спокоен сън и избавяне от депресия. Серия баланс на нервната система. Очаквайте на живо в София в началото на 2020 година!
Радио за личностно развитие ChangeWire

Абонирайте се за канала на Радио за личностно развитие ChangeWire !

Слушайте програмите
Йога Нидра 1 http://radio.changewire.info/?p=118
Йога Нидра 2 http://radio.changewire.info/?p=138
Йога Нидра 3 http://radio.changewire.info/?p=153
Йога Нидра 4 http://radio.changewire.info/?p=214
Събуждане на чакрите: Йога-нидра за вътрешен баланс и преход към нови енергийни честоти
http://radio.changewire.info/?p=330

Вътрешният лечител 1 – http://radio.changewire.info/?p=19
Вътрешният лечител 2 – http://radio.changewire.info/?p=45

Прочетете още

Любомир Розенщайн: Не подарявай по навик енергията си
http://changewire.info/?p=2684

Любомир Розенщайн: Статусите от стените са само шумно и лъжовно представление http://changewire.info/?p=2679

Новата книга на Любомир Розенщайн ВЪТРЕШНИЯТ ЛЕЧИТЕЛ Пътят на йога: спокойствие, здраве, благополучие и живот в XXI век
http://changewire.info/?p=2679

Поръчайте онлайн от сайта на издателството – тук
https://www.colibri.bg/knigi/1452/lyubomir-rozenshtajn-vytreshniqt-lechitel
Харесайте страницата на книгата – тук
https://www.facebook.com/VytreshniqtLechitel/

https://www.facebook.com/YogaNidra/

YouTube канал – https://www.youtube.com/changewire

Страница във Фейсбук – https://www.facebook.com/changewire.info

Categories
баланс на нервната система водени медитации Вътрешният Лечител вътрешно равновесие йога нидра на български език медитации за сън медитации на български Медитация Несъзнаваното НЛП - NLP Психични състояния Релаксация

Медитация за заспиване, спокоен сън и избавяне от есенна депресия. Серия баланс на нервната система.

Медитация за заспиване и спокоен сън все по-добре и по-добре. Серия „Баланс на нервната система“. Радио за личностно развитие ChamgeWire, 2019 г.
Скоро, скоро най-тъмните и къси дни ще бъдат зад гърба ни. Денят ще започне да се увеличава, ще се прибавя светлина. Всеки ден все по-добре и по-добре ще става.
Пригответе си слушалките, настанете се удобно, осигурете си време, в което никой да не ви безпокои.

Ако още не сте се абонирали за канала в YouTube направете го чрез този линк:
https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=changewire

И ако програмите са полезни за вас, не пропускайте да споделяте, харесате и коментирате – това помага да ги открият и други хора, които може би в този момент имат нужда от тях!

Йога Нидра
https://www.facebook.com/YogaNidra

Вътрешният Лечител
https://www.facebook.com/VytreshniqtLechitel/

Любомир Розенщайн – очаквайте през януари и февруари на живо в София!

https://www.facebook.com/changewire.info/

Радио за личностно развитие ChangeWire http://radio.changewire.info
Слушайте програмите
Йога Нидра 1 http://radio.changewire.info/?p=118
Йога Нидра 2 http://radio.changewire.info/?p=138
Йога Нидра 3 http://radio.changewire.info/?p=153
Йога Нидра 4 http://radio.changewire.info/?p=214
Събуждане на чакрите: Йога-нидра за вътрешен баланс и преход към нови енергийни честоти
http://radio.changewire.info/?p=330
Вътрешният лечител 1 – http://radio.changewire.info/?p=19
Вътрешният лечител 2 – http://radio.changewire.info/?p=45

Прочетете още
Любомир Розенщайн: Не подарявай по навик енергията си
http://changewire.info/?p=2684
Любомир Розенщайн: Статусите от стените са само шумно и лъжовно представление http://changewire.info/?p=2679

Новата книга на Любомир Розенщайн ВЪТРЕШНИЯТ ЛЕЧИТЕЛ Пътят на йога: спокойствие, здраве, благополучие и живот в XXI век
http://changewire.info/?p=2679

Поръчайте онлайн от сайта на издателството – тук
https://www.colibri.bg/knigi/1452/lyubomir-rozenshtajn-vytreshniqt-lechitel

Харесайте страницата на книгата – тук
https://www.facebook.com/VytreshniqtLechitel/

Categories
ChangeWaves водени медитации Йога йога на съня йога нидра йога нидра на български език Медитация мозъчни вълни Релаксация тантра чакри медитация

Събуждане на чакрите: Йога-нидра за вътрешен баланс и преход към нови енергийни честоти

„Събуждане на чакрите: Йога-нидра за вътрешен баланс и преход към нови енергийни честоти“
За новата програма
„Събуждане на чакрите: Йога-нидра за вътрешен баланс и преход към нови енергийни честоти“
:

тантрична практика „от най-ново поколение“

Дълбоко, приятно отпускане и силно затопляне на тялото още в началото.

При насочването на вниманието към Аджна чакра (за мен това бе един най-силните моменти): внезапно пропаднах, загубих всякаква връзка с физическото си тяло, изпаднах в състояние на пълна безтегловност и пространството, което преди това заемаше главата ми, се превърна в едно живо пулсиращо кълбо, подобно на слънце при изгрев, което се разширяваше и разширяваше и пулсацията бе толкова силна и нова, непозната като усещане…

В края на практиката, когато трябваше да осъзная и се върна отново към физическото си тяло, отново видях очертанията на праничното си тяло – спокойна бяла светлина, лежаща на пода – без мисли, оценки, емоции, желания, очаквания, просто светлина …

Събуждане на чакрите: Йога-нидра за вътрешен баланс и преход към нови енергийни честоти

„Събуждане на чакрите: Йога-нидра за вътрешен баланс и преход към нови енергийни честоти“

Програмата съдържа изкуствено генерирани шумове за стимулиране на тета вълните и е подходяща за вас, ако не страдате от сърдечни, нервни, психически заболявания и не се намирате в процес на лечение. Никога не слушайте този тип програми по време на работа с машини или докато шофирате!

Използвайте само качествени стереослушалки, слушането на високоговорител или не-стерео отнема ефекта на програмата. Не бъркайте дясната и лявата слушалка.

Categories
ChangeWaves Вътрешният Лечител вътрешно равновесие Медитация мозъчни вълни НЛП - NLP Психични състояния Релаксация транс

ChangeWaves: МОЛИТВА – програма за високи енергийни вибрации и вътрешно пречистване

МОЛИТВА   - програма за високи енергийни вибрации и вътрешно пречистване

Тази нова програма е като изкачване на планински връх от ниското.Тя започва с хаоса и бученето в главите ни тези дни, от неспиращите мисли, думи, звуци, картини, усещания, които напират от всички страни в делника – за да ги усмири, успокои, уравновеси и да ни поведе към светлата ни същност… с познатата от векове могъща сила на молитвата, която утешава, пречиства, преобразява…
Слушайте най-добре вечер преди заспиване, всяка вечер в продължение поне на седмица за да постигнете най-добър резултат. Слушайте само с добри стереослушалки, никога докато карате кола или работите. Затворете очи, можете да насочите съзнанието си към пространството на сърцето.

Из отзивите за програмата ChangeWave-МОЛИТВА

  • „Аз се молех заедно с пеещите. Тръпка в сърцето.“
  • „След слушането имах чувството за лекота и пространство, вътрешно пространство.“
  • „Заспивам преди средата, като свърши се събуждам и се появава желание за ново слушане. Три пъти почнах отначало и три пъти заспах. А мелодията някак от само себе си си я тананикам дни наред.“
  • „Имах мисли преди това, неразрешими за този момент събития, по време на слушането те изчезнаха, емоциите също, програмата е като чистачка за тях.“
  • „Да си призная не очаквах да чуя песнопения и молитви, това ме раздразни. Мислех, че на много хора това не би допаднало. После реших, че каквото и да има докрая, ще положа усилия да го издържа. Постепенно се заслушах, представих си, че съм в  голяма църква и стоя под купола.Че се моля за живота си.Че търся пътища и начини нещата да се подредят към добро. После се улових, че освен за себе си – моля се за тези край мен, после за други, които не познавам. Усетих чувство на покой и благодарност, че в труден, наистина труден и критичен за мен момент е трябвало да чуя точно това…беше едно малко чудо… Появи се желание за чуя всичко още веднъж…, да разбера откъде точно почва магията…“
  • „Накрая камбаните бяха чудни, все едно плетат мрежа със звуците си – нежно и успокояващо, светло.“
  • „Накрая се чувствах омагьосана и отпусната, не ми се щеше да свършва. Няколко часа след това се улавям, че си тананикам части от молитвата.
  • Мислите ми постепенно отшумяха и останах само с пеенето и камбаните. Не вниквам в смисъла в молитвата. След края на слушането ми беше светло и чисто, дори сякаш вече не бях изморена, като вътрешен душ.“ 
  • „Първоначално като започне програмата изпадам в дезориентация от всички звуци, които се чуват едновременно и не ми остава друго, освен да се оставя на преживяването. Нямам нужда от понижаване на стреса, но много ми е приятно да я слушам и песнопенията ми действат наистина пречистващо. По време на слушането и след това просто изпитвам радост.“
  • „Преживяването ми, облечено в думи: увеличаване на енергията, усещане че имам сила – духовна и физическа – да посрещна всичко в живота, че всичко е и ще бъде наред.
  • „пълно отпускане. Дори и двете ми котенца обичат да слушат програмата.“  
  • „Помогна ми да се събера обратно в себе си, след като през целия ден съм се разпилявала в най-различни посоки. Не си насочвам специално съзнанието към сърцето, но докато слушам мислите ми се насочват към чистата, абсолютната божествена любов.“
  • ChangeWaves e серия от програми за бърза промяна на състоянието на съзнанието със специална комбинация от глас, звук, музика и компютърно генерирани шумове за стимулиране на мозъчните вълни до желаната честота.
  • ChangeWaves e серия от програми за слушане, които да помогнат възстановяването на естествения ритъм на мозъчните вълни
    ChangeWaves са малки, бързи, ефективни помощни средства към свободата да управляваш мисленето си.
  • Любомир Розенщайн обединява в тези уникални програми своя 30- годишен опит в работата с променени състояния на съзнанието, резултатите от досегашните програми на Радио за личностно развитие ChangeWire, знанията си на йога-майстор, постиженията на Невролингвистичното програмиране и съвременната компютърна техника.
  • Първата програма от серията ChangeWaves: ChangeWave-Relax – програма за отпускане към границите на съня можете да поръчате тук

Програмата съдържа бинаурални ритми за стимулиране на мозъчните вълни в областта тета. Не е подходяща за страдащи от епилепсия, психиатрични заболявания и за бременни. Това са обичайните предпазни мерки при работа с изкуствено генерирани шумове за мозъчна стимулация.

Използвайте само качествени стереослушалки, слушането на високоговорител или не-стерео отнема ефекта на програмата. Не бъркайте дясната и лявата слушалка.
Ако тази програма ви харесва, ако сте постигнали в работата с нея добър резултат, не забравяйте да споделите в социалните мрежи – използвайте социалните бутони тук за това. Въпроси и мнения можете да оставяте и в полето за коментари по-долу.
Categories
вътрешно равновесие Медитация мозъчни вълни мозъчно програмиране Несъзнаваното НЛП - NLP Психични състояния транс

Експеримент с мозъчни вълни

Любомир Розенщайн

Едно Фейсбук запознанство тази седмица случайно ме върна към нещо добре забравено старо – използване на изкуствено генерирани шумове за промяна на състоянието на съзнанието. В последните десет години само повърхностно следях развитието в тази област (и преди всичко онова, което Ричард правеше в нея), защото за мен използването на думи, глас, музика, дишане и позиции на тялото (хатха йога) и директни указания към съзнанието (нидра йога) дава една изключително широка и действена гама от средства за постигане на променени състояния на съзнанието и може да те отведе в желаното състояние по много сигурен път.

В днешното напрегнато време обаче все по-малко хора намират сили за дисциплината да поемат по „царския път“ и да овладеят контрола върху състоянията на съзнанието си чрез упражняване и постоянство. И едновременно с това, все повече хора се усещат под натиска на кризата, на стреса, на тревогите, на напрежението и търсят средства за облегчение – по възможност бързи, такива, ефектът от които се усеща веднага.

Злоупотребата с алкохол и наркотични вещества, с лекарствени препарати, с храна,със секс и дори с възможностите на социалните мрежи, е израз на търсенето на изход от вътрешната криза, предизвикана от дълбоко нарушения баланс на мъжката и женската енергия в нашия свят (повече за това можете да прочетете в Свара йога: вселената в ритъма на собственото дишане, както и в другите ми статии в списание „Йога за всички“). И ако тези пътища за момент като че ли изглежда, че носят някакво облегчение, те всъщност само задълбочават още и още вътрешния дисбаланс и го превръщат от остър в хроничен и злокачествен.

Ние можем да се справим с всичко, което светът отвън ни предлага, ако не губим вътрешното си равновесие, ако успеем да продължаваме да бъдем в продуктивни състояния на съзнанието, каквото и да се случва отвън. Това не означава да бягаш от реалността, а да не се оставиш моментната реалност да те завлачи в задънена улица. Това означава да можеш да намираш радост, спокойствие и възможност за развитие, любопитство и очакване дори в многото малки стъпки, които правят дните ни и да знаеш, че животът е процес, за който ти носиш отговорност.

Но много хора днес – в плен на тревогите,стреса, делника, губят перспективата и остават задълго зациклени в будното състояние на съзнанието, унищожават в себе си вродения естествен ритъм на редуване на състоянията на съзнанието – естествения механизъм за поддържане на вътрешното равновесие – и се озовават на територията на болестите, на невъзможността сами да възстановят хармонията в себе си. Тогава слънцето престава да грее, цветята се превръщат в безлични бурени, а животът – в улица без изход.

Радиото за личностно развитие ChangeWire вече седма година създава програми за възвръщане на вътрешния баланс на енергиите; програми, които имат вече хиляди и хиляди слушатели. Реших да включа през следващите месеци в нови програми на радиото изкуствено генерирани шумове за промяна на състоянието на съзнанието – с мисълта, че това може да даде по-бързи резултати за повече слушатели: повече възможности да се отпуснат, да могат да намерят пристан от състоянието на тревога,напрежение,болка в състояния на вътрешно спокойствие, творчество, вдъхновение, релаксация, сън. Реших – като се основавам и на близо 30-годишния си опит с променени състояния на съзнанието, и на съвременното състояние на компютърната техника, и на повече от полувековното използване на такива шумове в практиката – да направя нещо, което е още по-резултатно, още по-бързо,още по-достъпно за всеки, който има нужда да възстанови и поддържа вътрешното си равновесие сега.

Този път програмите ще бъдат в началото експериментални. Това означава, че те ще се променят и напасват, докато експериментална група слушатели не потвърдят чрез собствения си опит и преживявания, че дадена програма постига целта си. Затова Радиото за личностно развитие ChangeWire набира от днес група от доброволци експериментатори, които са любопитни да направим това пътешествие заедно. Ако се включите в групата, ще получавате напълно безплатно откъси от програми или програми за собствен опит, които ще слушате насаме, за да опишете после постигнатия резултат и вътрешни преживявания – което може да доведе до промени и напасване на програмите.

Изисквания:

  • да сте любопитни, да искате да научите повече за себе си и своите състояния на съзнанието
  • да сте в добро физическо и психическо състояние, да не страдате от депресия и хронични заболявания, да не сте в процес на лечение, да не употребявате лекарства и наркотични вещества
  • да можете да отделите време за експеримент, наблюдение и описване
  • да имате качествени стереослушалки

Ако проявявате интерес – пишете веднага на changewire@yahoo.com. Ще получавате по пощата откъси от програми или цели програми (до два-три пъти месечно),с които да експериментирате за себе си.

Не ме питайте дали е опасно! Има достатъчно информация затова в мрежата. Също толкова опасно е: гледането на телевизия, слушането на шума на колите и на бургията на съседа, радиото, всеки друг шум, на който сме изложени – всеки шум, даваме ли си сметка затова или не, може да промени състоянието на съзнанието ни… и това се случва по много пъти на ден.

За мен разликата между промиване на мозъци и мозъчното програмиране е много ясна: когато се извършва без твое знание, когато те води към цел, за която не си даваш сметка и която не е твоя цел, и може би не е полезна за теб, но полезна за онзи, който го извършва, когато приспива, стеснява възможностите ти да отговаряш на постъпилата отвън информация – това наричам промиване на мозъци. Когато знаеш какво правиш, какво искаш да постигнеш, когато си готов да разшириш границите на опита си, за да се научиш да използваш информацията по най-добрия начин – това някой наричат невролингвистично програмиране, но аз го наричам по-простичко – мислене. Мисленето не е да разсъждаваш „умно“ и да знаеш много факти, затова и способността да мислиш не се измерва с дипломи и оценки. Мисленето е да можеш да създаваш във всеки момент най-ефективните мозъчни връзки и във всеки момент от цялата информация, с която разполагаш, да можеш да си осигуриш достъпа към точно онази, която сега е съществена – подредена по начина, по който сега може да е най-полезна за да можеш да вземеш най-верните решения и в най-голяма степен да можеш да осъществиш своето предназначение в живота. Мисленето разширява свободата ти.

Но това може би звучи много теоретично, а тук става дума за практика. За практики, които освобождават от оковите на промиването на мозъци и приближават към мисленето. Затова понякога е необходимо да настроиш вътрешните си инструменти на нова честота. Да се откъснеш от навика, да прекъснеш модела да „мислиш“ в точно определени граници и посоки. Да придобиеш контрол, както пише още Патанджали, върху мозъчните си вълни.

С помощта на тези програми, слушателят може да направлява собствените си мозъчни вълни. От състоянието, в което си тук и сега – независимо дали е състояние на преумора, изтощение, нерви, стрес, напрежение, можеш да се научиш да преминаваш по свое желание в други, по-ресурсни състояния. Вместо да трепериш пред предстоящ изпит например, да навлезеш във вътрешното състояние на учене с лекота. Вместо да се оставиш часове наред през нощта в ръцете на безсънието, да навлезеш в състояние на успокоение и дълбок сън – по свое желание, без медикаменти, без алкохол и без нощни разходки до хладилника.

За да добиете обща представа за такава програма, която използва и изкуствено генерирани шумове, за да подпомогне преминаването на мозъка от едно състояние в друго, публикувам откъс тук. Този откъс води води към долната граница на тета, от будното състояние към границата със съня. Слушайте само със слушалки, в легнало състояние и със затворени очи. Никога не слушайте програмите на changewire в кола или по време на работа! И ако искате да продължим пътешествието в следващите месеци заедно – пишете ми още днес.