Връщането в минал живот в състояние на дълбок транс е вече утвърдена практика, която даже е получила специално име – реинкарнационна терапия. Според един от хората, направили най-много за развитието и популяризирането й – Реймънд Мууди, не може да се твърди със сигурност, че тези хипнотични преживявания са наистина доказателство за съществуване на минал живот. Но независимо от това идват ли от спомени или са метафори на несъзнаваното за преодоляване на сегашни препятствия, повечето изследователи са на мнение, че „сънуването“ на минали животи може да бъде полезно в настоящето – и че хората, които са опитвали тази техника, са научили нови, понякога изненадващи неща за себе си и света, който ги обкръжава, успели са да намерят разрешение на проблеми, които са ги измъчвали и са постигнали стъпка напред в личностното си развитие.
Ако сте любопитни и в състояние на стабилно психично и физическо здраве, можете да опитате сами връщането в минал живот в трансово състояние с помощта на тази програма. Отделете за това поне един свободен час, в който можете напълно да се откъснете от делничните задачи. Изключете будилниците и телефоните. Най-добре е да направите експеримента вечер преди заспиване или сутрин, веднага след събуждане.
Тази програма е малко по-различна, защото предполага и да разказвате какво преживявате, виждате и чувате по време на транса. Разбира се, можете да я опитате и в усамотение, но по-вълнуващо ще бъде, ако имате много близък човек, който да остане тихо при вас докато сте със слушалките на уши. Можете и да не говорите на глас, ако желаете да запазите преживяването за себе си или просто нямате желание да разказвате в момента.
Не се отчайвайте, ако от първия път не успеете веднага да се пренесете в минал живот. Разчупването на мисловните шаблони е също процес на научаване, който понякога може да изисква време. Ако имате желание за успех и постоянствате, опитът ще се удаде. При много хора първото връщане в минал живот се случва още с първия транс, но дори да не сте от тях, състоянието на дълбоко отпускане, в което ви води този запис, е приятно и много полезно, особено в днешните напрегнати времена.
За да споделите своите собствени преживявания с програмата, използвайте полето за коментари по-долу на тази страница.