Категория: йога на съня

вечерна медитация водени медитации Вътрешният Лечител дълбока релакса;ция йога на съня лесна медитация медитации за сън медитации на български Медитация медитация здраве невролингвистична хипноза невротрансформинг 24 Несъзнаваното онлайн медитации подсъзнание самохипноза транс Хипноза хипноза за сън хипноза успокояване

Хипноза медитация за заспиване, дълбок дълъг сън, възстановяване на нервната система ПЛАНИНСКО ЕЗЕРО

Слушайте тази🎧 Водена медитация, докато накрая не потънете в дълбок и естествен сън… по този начин ще преминавате от състояние на транс към естествен сън… вместо да заспивате от състояние на бодърстване. И тъй като първо преминавате в състояние на транс,в което вече сте се избавили от всички грижи и вълнения, ще бъде много лесно да заспите и ще откриете, че спите дълбоко !
Подкрепeте Радио за личностно развитие ChangeWire, което от 2006 година създава оригинални аудиопрограми с водени медитации, йога-нидра, релаксация, хипноза а също и аудиокниги на български език и ги разпостранява безплатно за своите слушатели в интернет като преведете всяка възможна за вас сума. Това ще помогне поддържането и развитието на проекта и създаването на нови програми.
💯 Използвайте и НОВИТЕ ВЪЗМОЖНОСТИ за това -🌿 Revolut🌿: https://revolut.me/changewire и също новата 🧡“БЛАГОДАРНОСТ“🧡 под клиповете в YouTube. И както досега – също чрез EPay и PayPal – подробностите тук – http://radio.changewire.info/
Радио за личностно развитие ChangeWire ❤️
http://radio.changewire.info

➡️ Ако още не сте се абонирали за канала в YouTube направете го чрез този линк:
https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=changewire
➡️ И ако програмите са полезни за вас, не пропускайте да споделяте, харесате и коментирате – това помага да ги открият и други хора, които може би в този момент имат нужда от тях!

Tags водена медитация, вътрешни състояния, дълбока релаксация, енергийна медитация, медитация за заспиване, медитация за сън, медитация заспиване, Отпускане, релаксиращ сън, хипноза за сън

ангелска медита;ия вечерна медитация водени медитации дълбока релакса;ция йога на съня лесна медитация Медитация невролингвистична хипноза невротрансформинг невротрансформинг 24 подсъзнание Релаксация самохипноза транс Хипноза хипноза за сън хипноза успокояване

Хипноза медитация за сън Заспиване с ангел-хранител💠Водена медитация за сън 🌀 Hевротрансформинг ’24🌀

🎧 Водена медитация за сън – успокояване на подсъзнанието и заспиване с ангел-хранител!
💠Водена медитация за сън 🌀 Hевротрансформинг ’24 с Любомир Розенщайн

🎧🎧Внимание – можете да слушате всички програми лесно и без реклами на сайта на радиото.🎧🎧 http://radio.changewire.info
Вие можете да подкрепите и материално Радио за личностно развитие ChangeWire, което от 2006 година създава оригинални аудиопрограми с водени медитации, йога-нидра, релаксация, хипноза а също и аудиокниги на български език и ги разпостранява безплатно за своите слушатели в интернет като преведете всяка възможна за вас сума. Това ще помогне поддържането и развитието на проекта и създаването на нови програми.
💯 Използвайте и НОВИТЕ ВЪЗМОЖНОСТИ за това -🌿 Revolut🌿: https://revolut.me/changewire и също новата 🧡“БЛАГОДАРНОСТ“🧡 под клиповете в YouTube. И както досега – също чрез EPay и PayPal – подробностите тук – http://radio.changewire.info/
Радио за личностно развитие ChangeWire ❤️

Подкрепете Радио за личностно развитие Changewire с дарение!

Tags ангелска медитация, водена медитация, вътрешен лечител, дълбока релаксация, енергийна медитация, заспиване с ангели, любомир розенщайн, медитация ангел хранител, медитация за заспиване, медитация за сън, медитация на български, Отпускане, силна медитация, успокояване на подсъзнанието, хипноза за сън

вечерна медитация водени медитации Вътрешният Лечител вътрешно равновесие дълбока релакса;ция йога на съня любомир розенщайн медитация медитация за жени медитация за лекуване мозъчно програмиране невролингвистична хипноза невротрансформинг 24 НЛП - NLP онлайн медитации Релаксация самовнушение самохипноза транс Хипноза хипноза при болки хипноза успокояване

🎧 Водена медитация при мигрена. 💠Хипноза при главоболие 🌀 Hевротрансформинг ’24 с Любомир Розенщайн

Водена медитация ефективни техники за контрол на главоболието и мигрената.!💙💙💙
🔷първата програма🔷 от новата поредица на Радио за личностно развитие ChangeWire
🌀 невротрансформинг 2024 с Любомир Розенщайн 🌀
💙💙💙 И докато потъвате в чудесния свят на вашето подсъзнание, искам да ви покажа някои много ефективни техники, които можете да използвате за контрол на главоболието и мигрената.!💙💙💙
:
💠💠💠Хипноза при главоболие – водена медитация за преодоляване на мигрената.💠💠

Вие можете да подкрепите и материално Радио за личностно развитие ChangeWire, което от 2006 година създава оригинални аудиопрограми с водени медитации, йога-нидра, релаксация, хипноза а също и аудиокниги на български език и ги разпостранява безплатно за своите слушатели в интернет като преведете всяка възможна за вас сума. Това ще помогне поддържането и развитието на проекта и създаването на нови програми.
💯 Използвайте и НОВИТЕ ВЪЗМОЖНОСТИ за това -🌿 Revolut🌿: https://revolut.me/changewire и също новата 🧡“БЛАГОДАРНОСТ“🧡 под клиповете в YouTube. И както досега – също чрез EPay и PayPal – подробностите тук – http://radio.changewire.info/
Радио за личностно развитие ChangeWire ❤️
🎙️ най-добрите водени медитации на български език – безплатни .
🎙️безплатни аудиокниги на български език с избрано от съкровищницата на българската и световната литература.

Подкрепете Радио за личностно развитие Changewire с дарение!

➡️ Ако още не сте се абонирали за канала в YouTube направете го чрез този линк:
https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=changewire
➡️ И ако програмите са полезни за вас, не пропускайте да споделяте, харесате и коментирате – това помага да ги открият и други хора, които в този момент имат нужда от тях!

Чуйте още:
✨http://radio.changewire.info/?p=1096 Медитация защита от страх, тревоги и фобии.
✨http://radio.changewire.info/?p=1061 Медитация дълбоко отпускане, ЗАСПИВАНЕ, Полет по време на сън.
✨http://radio.changewire.info/?p=1055 Медитация заспиване и дълбок сън – при безсъница и проблеми със съня.
✨http://radio.changewire.info/?p=1040 Защита от кокогигус, грип, вирусни инфекции с дълбока релаксация и лечебен сън
✨http://radio.changewire.info/?p=1035 Снижаване на нервното напрежение, спокойствие и увереност – бърза релаксация за жени в три минути, упражнение за спокойствие в делника!
✨http://radio.changewire.info/?p=1026 Медитация за жени при тревожност и липса на самочувствие и любов – Ти си достатъчна
✨http://radio.changewire.info/?p=1022 Медитация за изцеление от тревога и страх и начало на оздравяването.
✨http://radio.changewire.info/?p=974 Медитация спокойствие, заспиване и спокоен сън все по-добре и по-добре.
✨http://radio.changewire.info/?p=971 Медитация за заспиване, спокоен сън и избавяне от есенна депресия.
✨http://radio.changewire.info/?p=968 Медитация за избавяне от болка и страдание.
✨http://radio.changewire.info/?p=901 Медитация за вътрешна тишина, щастие, мир, светлина и спокойствие – Събуждане на космоса
✨http://radio.changewire.info/?p=896 Медитация 15 минути за лечебен дневен сън и пълен релакс
✨http://radio.changewire.info/?p=820 Медитация за прощаване и освобождаване от обидата – с Любомир Розенщайн
✨http://radio.changewire.info/?p=893 ЙОГА НИДРА – ВИСОКАТА СИНЯ ПЛАНИНА – дълбока физическа, емоционална и мисловна релаксация
✨http://radio.changewire.info/?p=891 Дълбока регресия, връщане в минал живот, пробуждане на себе си – регресия с Любомир Розенщайн
✨http://radio.changewire.info/?p=886 Медитация срещу бруксизъм, стискане и скърцане със зъби
✨http://radio.changewire.info/?p=834 Медитация за отслабване, стройно и привлекателно тяло, здраве и добро самочуствие
✨http://radio.changewire.info/?p=801 Дърво от вечност – медитация за безметежност и вътрешно изцеление
✨http://radio.changewire.info/?p=788 МЕДИТАЦИЯ ШАНТИ – за успокояване на мисленето, душевно равновесие и вътрешен мир
✨http://radio.changewire.info/?p=617 МЕДИТАЦИЯ ПРОЩАВАНЕ
✨http://radio.changewire.info/?p=653 Ведическа медитация за приемане на вселената и себе си
✨http://radio.changewire.info/?p=384 Кофеин (Събуждане!) – програма за бърза промяна на мозъчната химия за усилване на мъжката енергия

✨http://radio.changewire.info/?p=214 Йога нидра 4
✨http://radio.changewire.info/?p=178 Филмова прожекция
✨ttp://radio.changewire.info/?p=153 Йога Нидра 3 – йога на съня на български език
✨http://radio.changewire.info/?p=138 Йога Нидра 2 – йога на съня на български език
✨http://radio.changewire.info/?p=118 Йога Нидра 1 – йога на съня на български език
✨http://radio.changewire.info/?p=59 Игра на любов – тантра медитация за жени

Tags баланс на енергиите, вечернамедитация, водена медитация, дълбокамедитация, енергийна медитация, йогамедитация, лесна медитация, любомир розенщайн, мантрата ом, медитация главоболие, медитация за здраве, медитация за начинаещимедитация тревога, медитация за спокойствие, медитация за стрес, медитация на български, медитация спокойствие, медитация щастие, медитациязаздраве, онлайн медитации, Освобождаване от страха, Отпускане, хипноза за сън, хипноза мигрена

баланс на нервната система вечерна медитация Вътрешният Лечител вътрешно равновесие дълбока релакса;ция йога на съня любомир розенщайн медитация медитации за сън Медитация медитация за лекуване медитация здраве онлайн медитации позитивно послание Релаксация самовнушение транс УЛТИМАТИВНА ХИПНОЗА С Любомир Розенщайн © Хипноза

🎧Хипноза за сън, Водена медитация БЕЗСТРАШИЕ – заспиване, смелост и вяра в живота с Любомир Розенщайн

https://youtu.be/T3-EKSuTFOI

🎧 Водена медитация за успокоение, дълбоко отпускане и насочване на силата на подсъзнанието към оздравяване и позитивни цели.
💯Подкрепете материално Радио за личностно развитие ChangeWire за да има повече нови програми!💯 Използвайте и НОВИТЕ ВЪЗМОЖНОСТИ за това -🌿 Revolut🌿: https://revolut.me/changewire @changewire и също новата 🧡“БЛАГОДАРНОСТ“🧡 под клиповете в YouTube. И както досега – също чрез EPay и PayPal – подробностите тук – http://radio.changewire.info/
Радио за личностно развитие ChangeWire ❤️
🎙️ най-добрите водени медитации на български език – безплатни .
🎙️безплатни аудиокниги на български език с избрано от съкровищницата на българската и световната литература.
Пълен каталог на програмите с водени медитации, хипноза, релаксация, йога нидра, пранаяма –

Подкрепете Радио за личностно развитие Changewire с дарение!

#хипнозазасън #воденамедитация #медитацияспокойствие #медитациянабългарски #медитациящастие #мантратаом #онлайнмедитации #медитациязаспокойствие #медитациязаздраве #йогамедитация #вечернамедитация #дълбокамедитация #медитациязастрес #леснамедитация #медитациязаначинаещи

Tags водена медитация, вътрешният лечител, дълбока релаксация, енергийна медитация, йога на съня, Йога Нидра, летене на сън, любомир розенщайн, медитация за заспиване, медитация за здраве, медитация за страх, медитация за сън, медитация на български, медитация при тревога, медитация при фобии, медитация тревога, медитация успокояване, Освобождаване от страха, проблеми със заспиване, проблеми със съня, силна медитация, УЛТИМАТИВНА ХИПНОЗА С Любомир Розенщайн ©, хипноза за сън, хипноза при страх, хипноза тревожност

вечерна медитация водени медитации дълбока релакса;ция йога медитация йога на съня лесна медитация медитации за страх медитации за сън медитации на български Медитация медитация здраве онлайн медитации

🎧 Водена медитация душевен мир и енергийна защита с мантрата ОМ, хипноза за сън, щастие и увереност

Дълбок сън с водена медитация за вътрешна свобода, спокойствие, безметежност, зареждане с жизнена енергия и здраве с мантрата ОМ, хипноза за спокойствие, увереност и победа над страха от бъдещето, йога медитация, вечерна медитация при стрес
Ом! 🕉️🕉️🕉️

🎧 Водена медитация
Вие можете да подкрепите материално Радио за личностно развитие ChangeWire, което от 2006 година създава оригинални аудиопрограми с водени медитации, йога-нидра, релаксация, а също и аудиокниги на български език и ги разпостранява безплатно за своите слушатели в интернет като преведете всяка възможна за вас сума. Това ще помогне поддържането и развитието на проекта и създаването на нови програми.
Радио за личностно развитие ChangeWire ❤️
🎙️ най-добрите водени медитации на български език – безплатни .
🎙️безплатни аудиокниги на български език с избрано от съкровищницата на българската и световната литература.

Подкрепете Радио за личностно развитие Changewire с дарение!

#воденамедитация #медитациянабългарски #хипнозазасън #медитацияспокойствие #медитациящастие #мантратаом #онлайнмедитации #медитациязаспокойствие #медитациязаздраве #йогамедитация #вечернамедитация #дълбокамедитация #медитациязастрес #леснамедитация #медитациязаначинаещи

Tags водена медитация, дълбока медитация, дълбока релаксация, медитация душевен мир, медитация за страх, медитация за сън, медитация заспиване, медитация щастие, Отпускане

баланс на нервната система водени медитации Вътрешният Лечител вътрешно равновесие дълбока релакса;ция йога на съня медитации за сън медитации на български Медитация Несъзнаваното Релаксация транс Хипноза

Медитация дълбоко отпускане, ЗАСПИВАНЕ, Полет по време на сън

При цялото безумие, което днешният свят ни предлага – кога за последен път сте изпитвали онова дълбоко усещане на отпускане, спокойствие, безгрижност и пълна вътрешна свобода, познато като полет по време на сън?

Tags баланс на енергиите, водена медитация, вътрешен лечител, вътрешни пространства, вътрешни състояния, дълбока релаксация, йога на сънуването, медитация заспиване, Отпускане, релаксиращ сън

Медитация заспиване и дълбок сън – при безсъница и проблеми със съня!

https://youtu.be/6M3U3irXZRA

Проблемите със съня са знак и симптом, един от най-важните знаци, с които тялото и психиката ни съобщават, че нещо не е наред, че се нуждаят от нашата помощ и намеса. В много случаи обаче посягаме към хапче, за да заглушим и притъпим този знак. И нещата като че ли отново са наред, но само като че ли. Изглежда, че отново можем да заспиваме, че отново не се будим посреднощ или че отново сънят ни е спокоен. Вътрешното равновесие обаче не е възстановено, само е приглушено обозначаването на симптома за тревога, който трябва да ни подтикне към промяна.
Обръщайте внимание на съня си! Всяко излизане от рамката на нормалния сън е сериозен признак, че или в тялото, или в психиката нещо се счупва. Предприемете действия, докато още не се е счупило. Предприемете всичко възможно за да си възвърнете съня.
Очаквайте новата програма на @Радио за личностно развитие ChangeWire за заспиване и дълбок сън при безсъница и проблеми със съня – от серията „Вътрешният лечител“ !

Tags дълбока релаксация, медитация за сън, медитация заспиване, медитация на български, проблеми със съня, релаксация за сън

ChangeWaves водени медитации Йога йога на съня йога нидра йога нидра на български език Медитация мозъчни вълни Релаксация тантра чакри медитация

Събуждане на чакрите: Йога-нидра за вътрешен баланс и преход към нови енергийни честоти

„Събуждане на чакрите: Йога-нидра за вътрешен баланс и преход към нови енергийни честоти“
За новата програма
„Събуждане на чакрите: Йога-нидра за вътрешен баланс и преход към нови енергийни честоти“ :

тантрична практика „от най-ново поколение“

Дълбоко, приятно отпускане и силно затопляне на тялото още в началото.

При насочването на вниманието към Аджна чакра (за мен това бе един най-силните моменти): внезапно пропаднах, загубих всякаква връзка с физическото си тяло, изпаднах в състояние на пълна безтегловност и пространството, което преди това заемаше главата ми, се превърна в едно живо пулсиращо кълбо, подобно на слънце при изгрев, което се разширяваше и разширяваше и пулсацията бе толкова силна и нова, непозната като усещане…

В края на практиката, когато трябваше да осъзная и се върна отново към физическото си тяло, отново видях очертанията на праничното си тяло – спокойна бяла светлина, лежаща на пода – без мисли, оценки, емоции, желания, очаквания, просто светлина …

„Събуждане на чакрите: Йога-нидра за вътрешен баланс и преход към нови енергийни честоти“

Програмата съдържа изкуствено генерирани шумове за стимулиране на тета вълните и е подходяща за вас, ако не страдате от сърдечни, нервни, психически заболявания и не се намирате в процес на лечение. Никога не слушайте този тип програми по време на работа с машини или докато шофирате!

Използвайте само качествени стереослушалки, слушането на високоговорител или не-стерео отнема ефекта на програмата. Не бъркайте дясната и лявата слушалка.

Tags енергийните центрове, йога нидра на български, медитация за чакри, модъчни вълни, на границата на съня, нидра за чакрите, тета вълни, чакри

водени медитации Йога йога на съня йога нидра йога нидра на български език Медитация Несъзнаваното Релаксация тантра транс

Йога нидра 4

Практикувайте четвъртата нидра на Свами Сатянанда, ако вече имате известен опит с предишните и с основните асани в йога. Много подпомагащо практиката е, ако преди нея направите няколко кръга суря намаскар – поздрава към слънцето. Тази нидра продължава едн час, така че отделете достатъчно време, в което нищо няма да ви безпокои. Бъдете последователни в практиката – правете я всеки ден, най-добре – по едно и също време, рано сутрин или вечер, според възможностите ви.

Едно упражнение, което можете да правите преди заспиване и подпомага йога нидра 4 е да си спомняте всичко, което ви се е случило през деня като се връщате от момента на лягането назад, сякаш подреждате филмова лента или албум със снимки, до момента на ставането от сън. Включете последователно всичко важно от деня, моменти, преживявания, мисли от всеки изминал час или дори половин час. Върнете се в деня си като зрител, разгледайте образите, чуйте гласовете и звуците, спомнете си усещанията, включете всичко, дори ако вече е забравено, а после затворете деня за себе си – спрете филма или затворете албумчето и го оставете настрани.

Това упражнение ще има и силно положителен и укрепващ ефект върху съня ви, който ще започне да става по-спокоен и възстановяващ, а съчетано и с редовното практикуване на Йога нидра 4 постепенно наистина ще преобрази дните ви – затова не отлагайте практиката, а започнете още днес.

Tags визуализация, дълбок транс, дълбока релаксация, ида, Йога, йога на сънуването, йога на съня, Йога Нидра, Нади Шодхана, несъзнавано, пингала, подсъзнание, сатянанда йога, свами Сатянанда, сън, сънуване, чидакаша

Йога йога на съня йога нидра йога нидра на български език медитации на български Несъзнаваното Релаксация

Йога Нидра 3

Йога не е този, който умее да сгъва на седем тялото си в сложни акробатични пози, а този, който е постигнал контрол над мисленето си. Като път към тази единствена цел йога разполага с много различни инструменти – позите на тялото може да са един от тях.

Йога Нидра води в същата посока по един лек, подходящ за всеки човек от днешно време, път. Най-трудното в Йога Нидра, пише създателят й Свами Сатянанда, е да останеш буден, да не заспиш. Трябва само да слушаш гласа, постепенно да затваряш сетивните си възприятия за всичко навън и да фокусираш ума си към онова, което се случва вътре в теб. Да започнеш да осъзнаваш несъзнаваните вътрешни процеси и начинът, по който се случват, е първата стъпка към това да поемеш контрол над мисленето си.

Йога използва дишането като мост между света отвън и вътрешния свят. В тази програма съсредоточаването върху процеса на дишането става чрез мислено практикуване на последователно редуване на дишането през двете ноздри – техника, позната под санскритското име нади шодхана. Ето нейното описание за онези, които до този момент не са се срещали с йогийските техники на дишане:

Начин на изпълнение: Седнете с кръстосани крака. Ако не ви е удобно на земята, се настанете на дивана или на леглото. Поставете дясната длан пред лицето си и с палец затиснете дясната си ноздра.

Поемете дълбоко въздух през лявата ноздра, задръжте въздуха, освобдете дясната си ноздра, затиснете с показалец лявата и издишайте.

След това вдишайте през дясната, отново я запушете и издишайте през лявата.

Повтаряйте този кръгов дихателен цикъл 5 минути, но го правете бавно и внимателно.

Много добре е всеки път, преди да започнеш Йога Нидра 3, да отделиш няколко минути за тази практика. По време на Йога Нидра 3 тя се прави мислено, с други думи, дишането не се променя наистина, а си представяш, че редуваш ноздрите, докато броиш. Това може да изглежда на несвикналия с йога човек в началото странно, но в йога е известно, че няма разлика между мисленото и действителното упражняване на техниките – стига концентрацията да е налице, резултатите за тялото и ума ще са същите.

Премини към Йога Нидра 3 след достатъчно практикуване на Йога Нидра 2 и не забравяй – йога, дори в този дълбоко релаксиращ вид, означава дисциплина – необходимо е постоянство в заниманията с Йога Нидра. Още информация – на страницата за Йога Нидра във Фейсбук.

Tags дишане и мислене, дълбока релаксация, йога на съня, Йога Нидра, йога нидра на български, контрол над мисленето, медитация на български, медитация чакри, Нади Шодхана, нидра за чакрите, нидри, сатянанда йога, свами Сатянанда, тантрически практики, тантрическо отпускане, чакри, чидакаша

баланс на нервната система Йога йога на съня йога нидра йога нидра на български език Несъзнаваното Промяната Психични състояния Релаксация

Йога Нидра 2

Втората програма от поредицата продължава пътя към освобождаване на съзнанието от психични състояния – съхранени като образи, звукове и усещания – обикновено скрити дълбоко – които държат конците на поведението ни във всекидневието – най-често без да си даваме сметка затова – и така отнемат свободата ни.

С Йога Нидра Свами Сатянанда отива отвъд дълбоката релаксация и изгражда състояние, познато в класическите текстове като отдръпване от сетивата – процесът на приемане на информация от външната среда е ограничен до минимум, а преработването и пренареждането на съхранената информация – и в най-дълбоките пластове – се ускорява поради пространството, което се създава за вътрешните процеси. Насочването на психичната енергия в тази посока – дори и само по час на ден – отключва началото на дълбоко емоционално пречистване и на ново композиране на вътрешния свят; на промяна и на вътрешно прераждане.

Тази ефективна техника дава резултат само ако се прилага дисциплинирано в продължение на седмици и дори месеци. Не е нужно да имате предишен опит в йога, медитация, хипноза – само отделяйте нужното време, желателно всеки ден, и изпълнявайте указанията в програмата.

Най-добър резултат се постига, ако преди това достатъчно сте упражнявали първата програма от поредицата Йога Нидра – Йога Нидра 1 и тогава преминете към Йога Нидра 2. За споделяне на опит, преживявания и въпроси използвайте полето за коментар под програмата или страницата ми във Фейсбук.

Времетраене – 50 минути.

Tags вътрешни състояния, вътрешно прераждане, дълбока релаксация, емоционално пречистване, Йога, йога на съня, Йога Нидра, мисловното пространство, отдръпване от сетивата, сатянанда йога, свами Сатянанда, свободата, тантрическо отпускане, транс, чидакаша

Описание	Сума
Дарение за Радио за личностно развитие	BGN

Плащането се осъществява чрез ePay.bg - Интернет системата за плащане с банкови карти и микросметки