Categories
вечерна медитация водени медитации Връщане в миналото Вътрешният Лечител другата реалност дълбока регресия медитации за сън Медитация Несъзнаваното Промяната регресивна самохипноза регресия реинкарнация самохипноза Смисълът в живота транс Хипноза хипноза за сън хипноза успокояване

Излекувай се от корена – Регресия към утробата с хипноза по Станислав Гроф | Емоционално изцеление

🌀 Гмурни се в дълбините на съзнанието – регресия към утробата за дълбоко емоционално изцеление. Хипноза, вдъхновена от Станислав Гроф.
Добре дошли в тази уникална хипноза за регресия в утробата и работа с Перинаталните Матрици на Станислав Гроф — една от най-дълбоките и трансформиращи терапии за емоционално и психическо изцеление. Тази техника комбинира хипноза, медитация, и вътрешна визуализация, за да ви помогне да изследвате и освободите травми и блокажи, натрупани още по време на бременността и раждането.
Перинаталните Матрици са концепция, разработена от известния психиатър и пионер в трансперсоналната психология — Станислав Гроф. Те описват четири основни фази на преживяванията, свързани с утробния живот и раждането, които оставят дълбок отпечатък в нашето подсъзнание и могат да влияят на нашето поведение, емоционално състояние и здраве.
В това видео ще научите:
Какво представлява регресията в утробата и защо е толкова мощна терапевтична техника.

Основите на Перинаталните Матрици – фази и значимост.

Как чрез хипноза и водена медитация може да навлезете в дълбоките пластове на съзнанието си.

Практически съвети и насоки за работа със собствените ви перинатални преживявания.

Как този процес може да помогне при тревожност, депресия, стрес, блокажи, страхове и други психо-емоционални проблеми.

Ролята на дишането, визуализацията и релаксацията в регресивните терапии.

Терапията с Перинаталните Матрици е силно препоръчителна за всеки, който търси по-дълбоко разбиране за себе си, своите реакции и поведения, както и за освобождаване от минали травми, които могат да саботират личния растеж и щастие.
Абонирайте се за канала и натиснете камбанката, за да не изпускате нови видео уроци, насочени към вътрешно изцеление, духовно развитие и личностна трансформация.
🔵 НОВО! Станете член на Радио за личностно развитие ChangeWire!
💙 Заедно разширяваме това пространство на спокойствие, изцеление и вътрешна трансформация!

🔔 Натиснете бутона „Присъединяване“ в YouTube!
Сега можете да станете част от нашата общност и да ни помогнете да продължим мисията си, започнала през 2006 г.!

🙏 Благодарим за вашата подкрепа! 🙏
https://www.youtube.com/channel/UC5UMlCVBBz611HsTEnHjc7Q/join

От 2006 година Радио за личностно развитие ChangeWire създава и споделя напълно безплатно оригинални аудиопрограми с водени медитации, йога-нидра, релаксация и хипноза на български език. Твоята подкрепа като член на канала ни помага да продължим напред и да създаваме ново качествено съдържание за всички търсещи вътрешен мир и баланс.

Подкрепете Радио за личностно развитие ChangeWire, което от 2006 година създава оригинални аудиопрограми с водени медитации, йога-нидра, релаксация, хипноза а също и аудиокниги на български език и ги разпостранява безплатно за своите слушатели в интернет като преведете всяка възможна за вас сума чрез:
🌿 Revolut: https://revolut.me/changewire
🌿“БЛАГОДАРНОСТ“ под клиповете в YouTube.
🌿също чрез EPay и PayPal – подробностите тук – https://radio.changewire.info/
🌿PayPal – https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=UB7HFBAFCXBGY
🧡 Радио за личностно развитие ChangeWire ❤️ ПРОМЕНЯЩАТА СИЛА НА ДУМИТЕ – ОТ 2006 ГОДИНА!

https://radio.changewire.info

➡️ Ако още не сте се абонирали за канала в YouTube направете го чрез този линк:
https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=changewire
➡️ И ако програмите са полезни за вас, не пропускайте да споделяте, харесате и коментирате – това помага да ги открият и други хора, които може би в този момент имат нужда от тях!
В този хипнотичен сеанс ще преминете през четирите перинатални матрици – архетипни нива на преживяване, свързани с периода преди, по време и след раждането. Това е мощен процес на вътрешно осъзнаване, изцеление и лична трансформация.
🌀 В това видео ще изследваме:
Единството и безопасността в утробата
Първите ограничения и усещането за безизходица
Борбата за раждане и личната сила
Триумфа, свободата и прераждането

📘 Обяснение на думата „перинатални“:
„Перинатални“ идва от латински и означава „около раждането“.
Периодът включва:
живота в утробата,
процеса на раждане,
и непосредствено след раждането.

Перинатални матрици, според Станислав Гроф, са дълбоки психически шаблони, формирани от преживяванията в този период, които влияят върху нашето поведение, емоции и възприятие през целия ни живот.

Categories
Ведическа медитация вечерна медитация водени медитации вътрешно равновесие йога медитация йога на съня йога нидра йога нидра на български език лесна медитация медитации за сън медитация здраве медитация отпускане позитивно послание Психични състояния Релаксация транс

Йога Нидра 3 – Свещената Планина |Свами Сатянанда Сарасвати #йоганидра #медитация #релаксация в нова версия

Добре дошъл/дошла в това дълбоко водено пътуване с Йога Нидра 3, вдъхновено от оригиналния текст на Свами Сатянанда Сарасвати – създател на съвременната система Yoga Nidra. Тази медитация е създадена, за да те въведе в състояние на пълна телесна релаксация, умствен покой и осъзнато сънуване.

В тази практика се изкачваме заедно с вътрешния водач към Свещената планина – символ на вътрешното израстване, осъзнаване и трансценденция. Земята под краката ни е скалиста и неравна – всяка стъпка изисква съсредоточаване. Всяка мисъл за миналото, за дома и ежедневието избледнява. Ти се оставяш на потока, следваш водача. С всяка крачка повтаряш мантрата: „Аз ще. Аз ще.“

🔸 Тази практика е идеална за:

отпускане след дълъг ден
подобряване на съня и справяне с безсъние
успокояване на тревожност и стрес
създаване на вътрешна сила и ментална яснота
навлизане в състояние на психичен сън (йогически сън)

💡 Какво е Йога Нидра?
Йога Нидра е древна практика за дълбока медитация и осъзнаване, при която тялото спи, а съзнанието остава будно. Това състояние между сън и будност отключва лечението, възстановяването и вътрешния растеж.

🎧 Наслади се на този аудиозапис в тиха обстановка, легнал/а по гръб (в Шавасана), без да бъдеш прекъсван/а. Остави звуците и думите да те водят.
🧘‍♀️ ПОЛЗИ ОТ ПРАКТИКАТА:
Дълбока релаксация на нервната система
Изчистване на натрупано напрежение
Подобрена концентрация и памет
Емоционален баланс
Свързване с вътрешния водач

йога нидра, yoga nidra, медитация, релаксация, водач, свами сатянанда, йога нидра на български, изкачване на планина медитация, водена медитация, медитация за сън, йога медитация, осъзнат сън, практика за дълбока релаксация, медитация за вътрешен мир, българска медитация, шавасана медитация, ментален фокус, визуализация, дълбоко отпускане, духовно пътуване

#йоганидра #yoganidra #медитация #релаксация #духовност #сатянанда #психиченсън #воденамедитация #осъзнатост #йогабг #йоганидрабг #swamisatyananda #йогапрактика #българскамедитация #shavasana #визуализация #innerjourney

👉 Абонирай се за още практики и медитации на български език. Остави коментар как се почувства след практиката – това ни помага да създаваме още съдържание за теб 💛

🧘‍♀️ Йога Нидра 3: Пътят към Високата Синя Планина
С всяка стъпка – фокус.
С всяка дума – сила.
С всяко „Аз ще“ – извисяване.

Остави миналото зад себе си и се довери на вътрешния водач.
Вземи си време само за теб. Дълбока релаксация. Осъзнатост. Свобода.
🎧 Натисни play и се отпусни.

#йоганидра #медитация #релаксация #йогабг #осъзнатост #swamisatyananda #духовност #йоганидрабг #воденамедитация #психиченсън #българскамедитация

🔵 НОВО! Станете член на Радио за личностно развитие ChangeWire! 🔵
💙 Искате ли да подкрепите създаването на нови медитации, йога-нидра и хипноза на български език?
💙 Желаете ли да получите ексклузивен достъп до специални медитации, живи сесии за въпроси и отговори и задкулисни материали?
💙 С вашата подкрепа създаваме още повече качествени медитации, йога-нидра и хипноза на български език!
💙 Заедно разширяваме това пространство на спокойствие, изцеление и вътрешна трансформация!

👑 Ако все още не сте се присъединили, направете го днес и открийте ексклузивните предимства на членството!

https://www.youtube.com/channel/UC5UMlCVBBz611HsTEnHjc7Q/join

Стани член на Радио ChangeWire и подкрепи нашата мисия! 🎧✨

От 2006 година Радио за личностно развитие ChangeWire създава и споделя напълно безплатно оригинални аудиопрограми с водени медитации, йога-нидра, релаксация и хипноза на български език. Твоята подкрепа като член на канала ни помага да продължим напред и да създаваме ново качествено съдържание за всички търсещи вътрешен мир и баланс.

Подкрепете Радио за личностно развитие ChangeWire, което от 2006 година създава оригинални аудиопрограми с водени медитации, йога-нидра, релаксация, хипноза а също и аудиокниги на български език и ги разпостранява безплатно за своите слушатели в интернет като преведете всяка възможна за вас сума чрез:
🌿 Revolut: https://revolut.me/changewire
🌿“БЛАГОДАРНОСТ“ под клиповете в YouTube.
🌿също чрез EPay и PayPal – подробностите тук – https://radio.changewire.info/
🌿PayPal – https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=UB7HFBAFCXBGY
🧡 Радио за личностно развитие ChangeWire ❤️ ПРОМЕНЯЩАТА СИЛА НА ДУМИТЕ – ОТ 2006 ГОДИНА!

Подкрепете Радио за личностно развитие Changewire с дарение!

➡️ Ако още не сте се абонирали за канала в YouTube направете го чрез този линк:
https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=changewire
➡️ И ако програмите са полезни за вас, не пропускайте да споделяте, харесате и коментирате – това помага да ги открият и други хора, които може би в този момент имат нужда от тях!

Categories
водени медитации Йога йога на съня йога нидра йога нидра на български език Медитация Несъзнаваното Релаксация тантра транс

Йога нидра 4


Практикувайте четвъртата нидра на Свами Сатянанда, ако вече имате известен опит с предишните и с основните асани в йога. Много подпомагащо практиката е, ако преди нея направите няколко кръга суря намаскар - поздрава към слънцето. Тази нидра продължава едн час, така че отделете достатъчно време, в което нищо няма да ви безпокои. Бъдете последователни в практиката - правете я всеки ден, най-добре - по едно и също време, рано сутрин или вечер, според възможностите ви.
Практикувайте четвъртата нидра на Свами Сатянанда, ако вече имате известен опит с предишните и с основните асани в йога. Много подпомагащо практиката е, ако преди нея направите няколко кръга суря намаскар – поздрава към слънцето. Тази нидра продължава едн час, така че отделете достатъчно време, в което нищо няма да ви безпокои. Бъдете последователни в практиката – правете я всеки ден, най-добре – по едно и също време, рано сутрин или вечер, според възможностите ви.

Едно упражнение, което можете да правите преди заспиване и подпомага йога нидра 4 е да си спомняте всичко, което ви се е случило през деня като се връщате от момента на лягането назад, сякаш подреждате филмова лента или албум със снимки, до момента на ставането от сън. Включете последователно всичко важно от деня, моменти, преживявания, мисли от всеки изминал час или дори половин час. Върнете се в деня си като зрител, разгледайте образите, чуйте гласовете и звуците, спомнете си усещанията, включете всичко, дори ако вече е забравено, а после затворете деня за себе си – спрете филма или затворете албумчето и го оставете настрани.

Това упражнение ще има и силно положителен и укрепващ ефект върху съня ви, който ще започне да става по-спокоен и възстановяващ, а съчетано и с редовното практикуване на Йога нидра 4 постепенно наистина ще преобрази дните ви – затова не отлагайте практиката, а започнете още днес.