? Водена медитация ТАЙНАТА НА РОЗАТА: Хипноза за пречистване на подсъзнанието, преодоляване на безпокойството, облегчаване на болката, справяне с изблиците на гняв и за оставане в момента! Hевротрансформинг ’24
? Водена медитация ТАЙНАТА НА РОЗАТА: Хипноза за пречистване на подсъзнанието, преодоляване на безпокойството, облегчаване на болката, справяне с изблиците на гняв и за оставане в момента! Hевротрансформинг ’24
Вие можете да подкрепите и материално Радио за личностно развитие ChangeWire, което от 2006 година създава оригинални аудиопрограми с водени медитации, йога-нидра, релаксация, хипноза а също и аудиокниги на български език и ги разпостранява безплатно за своите слушатели в интернет като преведете всяка възможна за вас сума. Това ще помогне поддържането и развитието на проекта и създаването на нови програми.
? Използвайте и НОВИТЕ ВЪЗМОЖНОСТИ за това -? Revolut?: https://revolut.me/changewire и също новата ?“БЛАГОДАРНОСТ“? под клиповете в YouTube. И както досега – също чрез EPay и PayPal – подробностите тук – https://radio.changewire.info/
Радио за личностно развитие ChangeWire ❤️
?️ най-добрите водени медитации на български език – безплатни .
?️безплатни аудиокниги на български език с избрано от съкровищницата на българската и световната литература.
➡️ Ако още не сте се абонирали за канала в YouTube направете го чрез този линк: https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=changewire
➡️ И ако програмите са полезни за вас, не пропускайте да споделяте, харесате и коментирате – това помага да ги открият и други хора, които може би в този момент имат нужда от тях!
? Водена медитация Помиряване с родителите и себе си ! ?Обич от детството ?Поредица Hевротрансформинг ’24 с Любомир Розенщайн ?
Вие можете да подкрепите и материално Радио за личностно развитие ChangeWire, което от 2006 година създава оригинални аудиопрограми с водени медитации, йога-нидра, релаксация, хипноза а също и аудиокниги на български език и ги разпостранява безплатно за своите слушатели в интернет като преведете всяка възможна за вас сума. Това ще помогне поддържането и развитието на проекта и създаването на нови програми.
? Използвайте и НОВИТЕ ВЪЗМОЖНОСТИ за това -? Revolut?: https://revolut.me/changewire и също новата ?“БЛАГОДАРНОСТ“? под клиповете в YouTube. И както досега – също чрез EPay и PayPal – подробностите тук – https://radio.changewire.info/
Радио за личностно развитие ChangeWire ❤️
?️ най-добрите водени медитации на български език – безплатни .
?️безплатни аудиокниги на български език с избрано от съкровищницата на българската и световната литература.
➡️ Ако още не сте се абонирали за канала в YouTube направете го чрез този линк: https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=changewire
➡️ И ако програмите са полезни за вас, не пропускайте да споделяте, харесате и коментирате – това помага да ги открият и други хора, които може би в този момент имат нужда от тях!
➡️ Ако още не сте се абонирали за канала в YouTube направете го чрез този линк: https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=changewire
➡️ И ако програмите са полезни за вас, не пропускайте да споделяте, харесате и коментирате – това помага да ги открият и други хора, които може би в този момент имат нужда от тях!
Радио за личностно развитие ChangeWire от 2006 година❤️
?️ най-добрите водени медитации на български език – безплатни .
?️безплатни аудиокниги на български език с избрано от съкровищницата на българската и световната литература.
➡️ Ако още не сте се абонирали за канала в YouTube направете го чрез този линк:
https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=changewire
➡️ И ако програмите са полезни за вас, не пропускайте да споделяте, харесате и коментирате – това помага да ги открият и други хора, които може би в този момент имат нужда от тях!
? Водена медитация за здраво и красиво тяло с утвърждения за здравословно хранене – ✴️ Ултимативната хипноза за отслабване!
?Подкрепете материално Радио за личностно развитие ChangeWire за да има повече нови програми!? Използвайте и НОВИТЕ ВЪЗМОЖНОСТИ за това -? Revolut?: https://revolut.me/changewire и също новата ?“БЛАГОДАРНОСТ“? под клиповете в YouTube. И както досега – също чрез EPay и PayPal – подробностите тук – https://radio.changewire.info/
Радио за личностно развитие ChangeWire от 2006 година❤️
?️ най-добрите водени медитации на български език – безплатни .
?️безплатни аудиокниги на български език с избрано от съкровищницата на българската и световната литература.
➡️ Ако още не сте се абонирали за канала в YouTube направете го чрез този линк: https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=changewire
➡️ И ако програмите са полезни за вас, не пропускайте да споделяте, харесате и коментирате – това помага да ги открият и други хора, които може би в този момент имат нужда от тях!
? Водена медитация за успокоение, дълбоко отпускане и насочване на силата на подсъзнанието към оздравяване и позитивни цели.
?Подкрепете материално Радио за личностно развитие ChangeWire за да има повече нови програми!? Използвайте и НОВИТЕ ВЪЗМОЖНОСТИ за това -? Revolut?: https://revolut.me/changewire @changewire и също новата ?“БЛАГОДАРНОСТ“? под клиповете в YouTube. И както досега – също чрез EPay и PayPal – подробностите тук – https://radio.changewire.info/
Радио за личностно развитие ChangeWire ❤️
?️ най-добрите водени медитации на български език – безплатни .
?️безплатни аудиокниги на български език с избрано от съкровищницата на българската и световната литература.
Пълен каталог на програмите с водени медитации, хипноза, релаксация, йога нидра, пранаяма –
➡️ Ако още не сте се абонирали за канала в YouTube направете го чрез този линк:
https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=changewire
➡️ И ако програмите са полезни за вас, не пропускайте да споделяте, харесате и коментирате – това помага да ги открият и други хора, които може би в този момент имат нужда от тях!
Чуйте още:
✨https://radio.changewire.info/?p=1096 Медитация защита от страх, тревоги и фобии.
✨https://radio.changewire.info/?p=1061 Медитация дълбоко отпускане, ЗАСПИВАНЕ, Полет по време на сън.
✨https://radio.changewire.info/?p=1055 Медитация заспиване и дълбок сън – при безсъница и проблеми със съня.
✨https://radio.changewire.info/?p=1040 Защита от кокогигус, грип, вирусни инфекции с дълбока релаксация и лечебен сън
✨https://radio.changewire.info/?p=1035 Снижаване на нервното напрежение, спокойствие и увереност – бърза релаксация за жени в три минути, упражнение за спокойствие в делника!
✨https://radio.changewire.info/?p=1026 Медитация за жени при тревожност и липса на самочувствие и любов – Ти си достатъчна
✨https://radio.changewire.info/?p=1022 Медитация за изцеление от тревога и страх и начало на оздравяването.
✨https://radio.changewire.info/?p=974 Медитация спокойствие, заспиване и спокоен сън все по-добре и по-добре.
✨https://radio.changewire.info/?p=971 Медитация за заспиване, спокоен сън и избавяне от есенна депресия.
✨https://radio.changewire.info/?p=968 Медитация за избавяне от болка и страдание.
✨https://radio.changewire.info/?p=901 Медитация за вътрешна тишина, щастие, мир, светлина и спокойствие – Събуждане на космоса
✨https://radio.changewire.info/?p=896 Медитация 15 минути за лечебен дневен сън и пълен релакс
✨https://radio.changewire.info/?p=820 Медитация за прощаване и освобождаване от обидата – с Любомир Розенщайн
✨https://radio.changewire.info/?p=893 ЙОГА НИДРА – ВИСОКАТА СИНЯ ПЛАНИНА – дълбока физическа, емоционална и мисловна релаксация
✨https://radio.changewire.info/?p=891 Дълбока регресия, връщане в минал живот, пробуждане на себе си – регресия с Любомир Розенщайн
✨https://radio.changewire.info/?p=886 Медитация срещу бруксизъм, стискане и скърцане със зъби
✨https://radio.changewire.info/?p=834 Медитация за отслабване, стройно и привлекателно тяло, здраве и добро самочуствие
✨https://radio.changewire.info/?p=801 Дърво от вечност – медитация за безметежност и вътрешно изцеление
✨https://radio.changewire.info/?p=788 МЕДИТАЦИЯ ШАНТИ – за успокояване на мисленето, душевно равновесие и вътрешен мир
✨https://radio.changewire.info/?p=617 МЕДИТАЦИЯ ПРОЩАВАНЕ
✨https://radio.changewire.info/?p=653 Ведическа медитация за приемане на вселената и себе си
✨https://radio.changewire.info/?p=384 Кофеин (Събуждане!) – програма за бърза промяна на мозъчната химия за усилване на мъжката енергия
✨https://radio.changewire.info/?p=299 ChangeWaves: МОЛИТВА – програма за високи енергийни вибрации и вътрешно прочистване
✨https://radio.changewire.info/?p=360 Вътрешното кино: лекуване на миналото, лекуване на бъдещето – техники за промяна на съдбата
✨https://radio.changewire.info/?p=284 ChangeWaves: ChangeWave-Relax – програма за отпускане към границите на съня
✨https://radio.changewire.info/?p=330 Събуждане на чакрите: Йога-нидра за вътрешен баланс и преход към нови енергийни честоти.
✨https://radio.changewire.info/?p=214 Йога нидра 4
✨https://radio.changewire.info/?p=178 Филмова прожекция
✨ttp://radio.changewire.info/?p=153 Йога Нидра 3 – йога на съня на български език
✨https://radio.changewire.info/?p=138 Йога Нидра 2 – йога на съня на български език
✨https://radio.changewire.info/?p=118 Йога Нидра 1 – йога на съня на български език
✨https://radio.changewire.info/?p=59 Игра на любов – тантра медитация за жени
✨https://radio.changewire.info/?p=45 Вътрешният лечител 2
? Слушайте и другите две програми регресия, връшане в минал живот, регресивна хипноза с Любомир Розенщайн:
✨https://radio.changewire.info/?p=891 Дълбока регресия, връщане в минал живот, пробуждане на себе си – регресия
✨https://radio.changewire.info/?p=815 Пътешествие към себе си – пробуждане на себе си: дълбока регресия
?Подкрепете материално Радио за личностно развитие ChangeWire за да има повече нови програми!? Използвайте и НОВИТЕ ВЪЗМОЖНОСТИ за това -? Revolut?: https://revolut.me/changewire и също новата ?“СУПЕРБЛАГОДАРНОСТ“? под клиповете в YouTube. И както досега – също чрез EPay и PayPal – подробностите тук – https://radio.changewire.info/
Радио за личностно развитие ChangeWire ❤️
?️ най-добрите водени медитации на български език – безплатни .
?️безплатни аудиокниги на български език с избрано от съкровищницата на българската и световната литература.
➡️ Ако още не сте се абонирали за канала в YouTube направете го чрез този линк:
https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=changewire
➡️ И ако програмите са полезни за вас, не пропускайте да споделяте, харесате и коментирате – това помага да ги открият и други хора, които може би в този момент имат нужда от тях!
Чуйте още:
✨https://radio.changewire.info/?p=1096 Медитация защита от страх, тревоги и фобии.
✨https://radio.changewire.info/?p=1061 Медитация дълбоко отпускане, ЗАСПИВАНЕ, Полет по време на сън.
✨https://radio.changewire.info/?p=1055 Медитация заспиване и дълбок сън – при безсъница и проблеми със съня.
✨https://radio.changewire.info/?p=1040 Защита от кокогигус, грип, вирусни инфекции с дълбока релаксация и лечебен сън
✨https://radio.changewire.info/?p=1035 Снижаване на нервното напрежение, спокойствие и увереност – бърза релаксация за жени в три минути, упражнение за спокойствие в делника!
✨https://radio.changewire.info/?p=1026 Медитация за жени при тревожност и липса на самочувствие и любов – Ти си достатъчна
✨https://radio.changewire.info/?p=1022 Медитация за изцеление от тревога и страх и начало на оздравяването.
✨https://radio.changewire.info/?p=974 Медитация спокойствие, заспиване и спокоен сън все по-добре и по-добре.
✨https://radio.changewire.info/?p=971 Медитация за заспиване, спокоен сън и избавяне от есенна депресия.
✨https://radio.changewire.info/?p=968 Медитация за избавяне от болка и страдание.
✨https://radio.changewire.info/?p=901 Медитация за вътрешна тишина, щастие, мир, светлина и спокойствие – Събуждане на космоса
✨https://radio.changewire.info/?p=896 Медитация 15 минути за лечебен дневен сън и пълен релакс
✨https://radio.changewire.info/?p=820 Медитация за прощаване и освобождаване от обидата – с Любомир Розенщайн
✨https://radio.changewire.info/?p=893 ЙОГА НИДРА – ВИСОКАТА СИНЯ ПЛАНИНА – дълбока физическа, емоционална и мисловна релаксация
✨https://radio.changewire.info/?p=886 Медитация срещу бруксизъм, стискане и скърцане със зъби
✨https://radio.changewire.info/?p=834 Медитация за отслабване, стройно и привлекателно тяло, здраве и добро самочуствие
✨https://radio.changewire.info/?p=801 Дърво от вечност – медитация за безметежност и вътрешно изцеление
✨https://radio.changewire.info/?p=788 МЕДИТАЦИЯ ШАНТИ – за успокояване на мисленето, душевно равновесие и вътрешен мир
✨https://radio.changewire.info/?p=617 МЕДИТАЦИЯ ПРОЩАВАНЕ
✨https://radio.changewire.info/?p=653 Ведическа медитация за приемане на вселената и себе си
✨https://radio.changewire.info/?p=384 Кофеин (Събуждане!) – програма за бърза промяна на мозъчната химия за усилване на мъжката енергия
✨https://radio.changewire.info/?p=299 ChangeWaves: МОЛИТВА – програма за високи енергийни вибрации и вътрешно прочистване
✨https://radio.changewire.info/?p=360 Вътрешното кино: лекуване на миналото, лекуване на бъдещето – техники за промяна на съдбата
✨https://radio.changewire.info/?p=284 ChangeWaves: ChangeWave-Relax – програма за отпускане към границите на съня
✨https://radio.changewire.info/?p=330 Събуждане на чакрите: Йога-нидра за вътрешен баланс и преход към нови енергийни честоти.
✨https://radio.changewire.info/?p=214 Йога нидра 4
✨https://radio.changewire.info/?p=178 Филмова прожекция
✨ttp://radio.changewire.info/?p=153 Йога Нидра 3 – йога на съня на български език
✨https://radio.changewire.info/?p=138 Йога Нидра 2 – йога на съня на български език
✨https://radio.changewire.info/?p=118 Йога Нидра 1 – йога на съня на български език
✨https://radio.changewire.info/?p=59 Игра на любов – тантра медитация за жени
Водена медитация с молитвата Хоопонопоно, която ще ви помогне да си простите , да се обикнете и също така ще отстрани от дълбините на подсъзнанието ви всички негативни указания, заседнали може би от много време там.. и това несъмнено веднага ще окаже благотворно влияние върху вашето здраве – както телесното, така и душевното.
Вие можете да подкрепите материално Радио за личностно развитие ChangeWire, което от 2006 година създава оригинални аудиопрограми с водени медитации, йога-нидра, релаксация, а също и аудиокниги на български език и ги разпостранява безплатно за своите слушатели в интернет като преведете всяка възможна за вас сума. Това ще помогне поддържането и развитието на проекта и създаването на нови програми.
Радио за личностно развитие ChangeWire ❤️
?️ най-добрите водени медитации на български език – безплатни .
?️безплатни аудиокниги на български език с избрано от съкровищницата на българската и световната литература.
➡️ Ако още не сте се абонирали за канала в YouTube направете го чрез този линк:
https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=changewire
➡️ И ако програмите са полезни за вас, не пропускайте да споделяте, харесате и коментирате – това помага да ги открият и други хора, които може би в този момент имат нужда от тях!
? Водена медитация при загуби и кризи УДАРИТЕ НА СЪДБАТА с Любомир Розенщайн :
Това е една много малка медитация за много трудни времена и времена на големи изпитания. Неизбежно те нахлуват понякога и в малката отделна вселена на човешкия живот, и в големия космос на съдбините на човечеството. И когато това се случи е често много трудно да продължиш, и това малко упражнение може да ти помогне в това.
Малка медитация за много трудни времена. Водена медитация при загуби и кризи „УДАРИТЕ НА СЪДБАТА“
Вие можете да подкрепите материално Радио за личностно развитие ChangeWire, което от 2006 година създава оригинални аудиопрограми с водени медитации, йога-нидра, релаксация, а също и аудиокниги на български език и ги разпостранява безплатно за своите слушатели в интернет като преведете всяка възможна за вас сума. Това ще помогне поддържането и развитието на проекта и създаването на нови програми.
Радио за личностно развитие ChangeWire ❤️
?️ най-добрите водени медитации на български език – безплатни .
?️безплатни аудиокниги на български език с избрано от съкровищницата на българската и световната литература.
❤️ Водена медитация за лекуване с любов - изцеление на сърцето, изцеление на връзката
Медитация ЛЮБОВ – една програма за това, което тъй липсва на хората и планетата днес… ❤️ Позволи си да почувстваш тази прекрасна любов, толкова искана, толкова чакана, толкова липсваща и толкова лекуваща – тази любов, за която копнее сърцето ти! Почувствай какво е да обичаш, какво е да бъдеш обичан/а…
➡️ Ако още не сте се абонирали за канала в YouTube направете го чрез този линк:
https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=changewire
➡️ Включете камбанката ? за известия и не пропускайте новостите
➡️ Споделяйте, харесвайте и коментирайте под всяка полезна за вас програма – така помагате да ги открият и други хора, които може би в този момент имат нужда от тях!
? Водена медитация с Радио за личностно развитие ChangeWire.
Вие можете да подкрепите материално Радио за личностно развитие ChangeWire, което от 2006 година създава оригинални аудиопрограми с водени медитации, йога-нидра, релаксация, а също и аудиокниги на български език и ги разпостранява безплатно за своите слушатели в интернет като преведете всяка възможна за вас сума. Това ще помогне поддържането и развитието на проекта и създаването на нови програми.
Радио за личностно развитие ChangeWire ❤️
?️ най-добрите водени медитации на български език – безплатни .
?️безплатни аудиокниги на български език с избрано от съкровищницата на българската и световната литература.
Чуйте още:
✨https://radio.changewire.info/?p=1096 Медитация защита от страх, тревоги и фобии.
✨https://radio.changewire.info/?p=1061 Медитация дълбоко отпускане, ЗАСПИВАНЕ, Полет по време на сън.
✨https://radio.changewire.info/?p=1055 Медитация заспиване и дълбок сън – при безсъница и проблеми със съня.
✨https://radio.changewire.info/?p=1040 Защита от кокогигус, грип, вирусни инфекции с дълбока релаксация и лечебен сън
✨https://radio.changewire.info/?p=1026 Медитация за жени при тревожност и липса на самочувствие и любов – Ти си достатъчна
✨https://radio.changewire.info/?p=1022 Медитация за изцеление от тревога и страх и начало на оздравяването.
✨https://radio.changewire.info/?p=974 Медитация спокойствие, заспиване и спокоен сън все по-добре и по-добре.
✨https://radio.changewire.info/?p=971 Медитация за заспиване, спокоен сън и избавяне от есенна депресия.
✨https://radio.changewire.info/?p=968 Медитация за избавяне от болка и страдание.
✨https://radio.changewire.info/?p=901 Медитация за вътрешна тишина, щастие, мир, светлина и спокойствие – Събуждане на космоса
✨https://radio.changewire.info/?p=896 Медитация 15 минути за лечебен дневен сън и пълен релакс
✨https://radio.changewire.info/?p=820 Медитация за прощаване и освобождаване от обидата – с Любомир Розенщайн
✨https://radio.changewire.info/?p=893 ЙОГА НИДРА – ВИСОКАТА СИНЯ ПЛАНИНА – дълбока физическа, емоционална и мисловна релаксация
✨https://radio.changewire.info/?p=891 Дълбока регресия, връщане в минал живот, пробуждане на себе си – регресия с Любомир Розенщайн
✨https://radio.changewire.info/?p=886 Медитация срещу бруксизъм, стискане и скърцане със зъби
✨https://radio.changewire.info/?p=834 Медитация за отслабване, стройно и привлекателно тяло, здраве и добро самочуствие
✨https://radio.changewire.info/?p=801 Дърво от вечност – медитация за безметежност и вътрешно изцеление
✨https://radio.changewire.info/?p=788 МЕДИТАЦИЯ ШАНТИ – за успокояване на мисленето, душевно равновесие и вътрешен мир
✨https://radio.changewire.info/?p=617 МЕДИТАЦИЯ ПРОЩАВАНЕ
✨https://radio.changewire.info/?p=653 Ведическа медитация за приемане на вселената и себе си
✨https://radio.changewire.info/?p=384 Кофеин (Събуждане!) – програма за бърза промяна на мозъчната химия за усилване на мъжката енергия
✨https://radio.changewire.info/?p=299 ChangeWaves: МОЛИТВА – програма за високи енергийни вибрации и вътрешно прочистване
✨https://radio.changewire.info/?p=360 Вътрешното кино: лекуване на миналото, лекуване на бъдещето – техники за промяна на съдбата
✨https://radio.changewire.info/?p=284 ChangeWaves: ChangeWave-Relax – програма за отпускане към границите на съня
✨https://radio.changewire.info/?p=330 Събуждане на чакрите: Йога-нидра за вътрешен баланс и преход към нови енергийни честоти.
✨https://radio.changewire.info/?p=214 Йога нидра 4
✨https://radio.changewire.info/?p=178 Филмова прожекция
✨ttp://radio.changewire.info/?p=153 Йога Нидра 3 – йога на съня на български език
✨https://radio.changewire.info/?p=138 Йога Нидра 2 – йога на съня на български език
✨https://radio.changewire.info/?p=118 Йога Нидра 1 – йога на съня на български език
✨https://radio.changewire.info/?p=59 Игра на любов – тантра медитация за жени
☀️ ☀️ ☀️ Едно малко медитативно упражнение, което можете да правите сутрин преди ставане или вечер преди заспиване, и което може
✨да промени съня ви,
✨да промени деня ви и
✨да преобрази живота ви
като ви помогне да бъдете щастливи и да изменяте реалността си в тази посока, в която искате.
🎧Водена медитация Аз съм светлина, аз съм щастие, аз съм любов.❤️ ❤️ ❤️
Просто усетете това.
➡️ И ако програмите са полезни за вас, не пропускайте да споделяте, харесате и коментирате – това помага да ги открият и други хора, които може би в този момент имат нужда от тях!
Чуйте непременно в последните часове на старата година и също толкова пъти през новата, колкото имате нужда за да стигне това позитивно послание до най-дълбоките зони на подсъзнанието и да започне сигурно, последователно, уверено да поставя и гради ново, позитивно начало и да променя съдбата ви към по-добра, към толкова желаната от вас посока…
Вие можете да подкрепите материално Радио за личностно развитие ChangeWire, което от 2006 година създава оригинални аудиопрограми с водени медитации, йога-нидра, релаксация, а също и аудиокниги на български език и ги разпостранява безплатно за своите слушатели в интернет като преведете всяка възможна за вас сума. Това ще помогне поддържането и развитието на проекта и създаването на нови програми. Използвайте възможностите за дарение чрез EPay – чрез интернет, в брой на каса, с банков превод или с карта или PayPal:
Медитация защита от страх, тревоги и фобии. Серия „Вътрешният лечител“. Как да престанете да очаквате със страх бъдещето и лоши неща в живота си.
Внимание! Записи на всички програми на https://radio.changewire.info/ без реклами и много повече – програми, които са спрени или забранени в YouTube
Вие можете да подкрепите материално Радио за личностно развитие ChangeWire, което от 2006 година създава оригинални аудиопрограми с водени медитации, йога-нидра, релаксация, а също и аудиокниги на български език и ги разпостранява безплатно за своите слушатели в интернет като преведете всяка възможна за вас сума. Това ще помогне поддържането и развитието на проекта и създаването на нови програми. Използвайте възможностите за дарение чрез EPay – чрез интернет, в брой на каса, с банков превод или с карта или PayPal:
https://radio.changewire.info/?p=1061 Медитация дълбоко отпускане, ЗАСПИВАНЕ, Полет по време на сън.Серия Вътрешният лечител.
https://radio.changewire.info/?p=1055 Медитация заспиване и дълбок сън – при безсъница и проблеми със съня.Серия Вътрешният лечител.
https://radio.changewire.info/?p=1035 Снижаване на нервното напрежение, спокойствие и увереност – бърза релаксация за жени в три минути, упражнение за спокойствие в делника!
https://radio.changewire.info/?p=1026 Медитация за жени при тревожност и липса на самочувствие и любов – Ти си достатъчна
https://radio.changewire.info/?p=1022 Медитация за изцеление от тревога и страх и начало на оздравяването. Серия „Баланс на нервната система
https://radio.changewire.info/?p=974 Медитация спокойствие, заспиване и спокоен сън все по-добре и по-добре. Баланс на нервната система
https://radio.changewire.info/?p=971 Медитация за заспиване, спокоен сън и избавяне от есенна депресия. Серия баланс на нервната система.
https://radio.changewire.info/?p=968 Медитация за избавяне от болка и страдание. Серия баланс на нервната система.
https://radio.changewire.info/?p=901 Медитация за вътрешна тишина, щастие, мир, светлина и спокойствие – Събуждане на космоса
https://radio.changewire.info/?p=896 Медитация 15 минути за лечебен дневен сън и пълен релакс
https://radio.changewire.info/?p=820 Медитация за прощаване и освобождаване от обидата – с Любомир Розенщайн
https://radio.changewire.info/?p=893 ЙОГА НИДРА – ВИСОКАТА СИНЯ ПЛАНИНА – дълбока физическа, емоционална и мисловна релаксация
https://radio.changewire.info/?p=891 Дълбока регресия, връщане в минал живот, пробуждане на себе си – регресия с Любомир Розенщайн
https://radio.changewire.info/?p=886 Медитация срещу бруксизъм, стискане и скърцане със зъби
https://radio.changewire.info/?p=834 Медитация за отслабване, стройно и привлекателно тяло, здраве и добро самочуствие
https://radio.changewire.info/?p=801 Дърво от вечност – медитация за безметежност и вътрешно изцеление
https://radio.changewire.info/?p=788 МЕДИТАЦИЯ ШАНТИ – за успокояване на мисленето, душевно равновесие и вътрешен мир
Медитация за заспиване, спокоен сън и избавяне от депресия. Серия баланс на нервната система. Очаквайте на живо в София в началото на 2020 година!
Радио за личностно развитие ChangeWire
Абонирайте се за канала на Радио за личностно развитие ChangeWire !
Новата книга на Любомир Розенщайн ВЪТРЕШНИЯТ ЛЕЧИТЕЛ Пътят на йога: спокойствие, здраве, благополучие и живот в XXI век https://changewire.info/?p=2679
ЙОГА НИДРА – ВИСОКАТА СИНЯ ПЛАНИНА –
дълбока физическа, емоционална и мисловна релаксация
с Любомир Розенщайн, йога ачаря
музика: Марина Великова (MARINA INDIA)
https://changewire.info/?p=2201
В йога нидра се учим да затваряме сетивата – едно подир друго, както спират лампите в театрален салон преди представлението. Когато единствената ни връзка със сетивния свят отвън остава вслушването в гласа на водещия и музиката, един друг сетивен свят започва да се разгръща в нас – на съхранените от миналото или наново сглобени образи, звуци и усещания. Това става по същия начин, по който се случва и по време на сън. Разликата е, че този път сме будни наблюдатели…
Любомир Розенщайн е йога ачаря и НЛП майстор. Автор е на книгите за личностно развитие “Розовите очила на душата” и “Планетата на щастието”, както и на оригинални програми за водена медитация на български език. Публикува статии в списание “Йога за всички”, води семинари по психология, самоусъвършенстване, медитация и йога. През 1995 г. основава за първи път в България институт за личностно развитие, а през 2006 г. – радиото за личностно развитие ChangeWire. За предстоящи събития и нови програми следете авторските му страници в социалните мрежи и https://changewire.info/ https://radio.changewire.info/
Марина Великова (Marina India) e завършила Националната музикална академия в София. В началото на 90-те години с Николай Иванов създават група “ОМ”. През 1996 г. взима участие в проекта “Еверест концерт” – най-височинният концерт в света. Участва в различни проекти като изпълнител на фагот, сопран саксофон, тампура. В периода 2003 – 2008 г. специализира индийска класическа музика и вокално майсторство в най-старата школа по музика в Делхи – “Гандарва Маха Видеале”. Марина се занимава с изучаване на музикалните традиции, ритуали и символика на различните етноси, в Индия тя продължава задълбоченото изучаване на духовни практики.
Новата аудиопрограма от автора на “Планетата на щастието” Любомир Розенщайн със специални указания как да използвате своето вътрешно кино, за да излекувате миналото от неприятни спомени, да освободите от тревоги бъдещето си и да направите живота си по-добър сега можете да поръчате онлайн от тази страница!
Новата аудиопрограма от автора на „Планетата на щастието“ Любомир Розенщайн със специални указания как да използвате своето вътрешно кино, за да излекувате миналото от неприятни спомени, да освободите от тревоги бъдещето си и да направите живота си по-добър сега можете да поръчате онлайн от тази страница!
За програмата „Вътрешното кино: лекуване на миналото, лекуване на бъдещето“:
Иве Лина
Аудио програмата е просто великолепна, внася успокоението и релакса, толкова необходими ни в този напрегнат свят и забързаното ни ежедневие. Благодаря много на автора и разбира се на себе си, че направих правилния избор с покупката на тази книга.
Тази програма беше разпратена като специален подарък от автора за участниците в предварителното записване за „Планетата на щастието“, преди официалното представяне на книгата.
Практикувайте четвъртата нидра на Свами Сатянанда, ако вече имате известен опит с предишните и с основните асани в йога. Много подпомагащо практиката е, ако преди нея направите няколко кръга суря намаскар – поздрава към слънцето. Тази нидра продължава едн час, така че отделете достатъчно време, в което нищо няма да ви безпокои. Бъдете последователни в практиката – правете я всеки ден, най-добре – по едно и също време, рано сутрин или вечер, според възможностите ви.
Едно упражнение, което можете да правите преди заспиване и подпомага йога нидра 4 е да си спомняте всичко, което ви се е случило през деня като се връщате от момента на лягането назад, сякаш подреждате филмова лента или албум със снимки, до момента на ставането от сън. Включете последователно всичко важно от деня, моменти, преживявания, мисли от всеки изминал час или дори половин час. Върнете се в деня си като зрител, разгледайте образите, чуйте гласовете и звуците, спомнете си усещанията, включете всичко, дори ако вече е забравено, а после затворете деня за себе си – спрете филма или затворете албумчето и го оставете настрани.
Това упражнение ще има и силно положителен и укрепващ ефект върху съня ви, който ще започне да става по-спокоен и възстановяващ, а съчетано и с редовното практикуване на Йога нидра 4 постепенно наистина ще преобрази дните ви – затова не отлагайте практиката, а започнете още днес.
Йога не е този, който умее да сгъва на седем тялото си в сложни акробатични пози, а този, който е постигнал контрол над мисленето си. Като път към тази единствена цел йога разполага с много различни инструменти – позите на тялото може да са един от тях.
Йога Нидра води в същата посока по един лек, подходящ за всеки човек от днешно време, път. Най-трудното в Йога Нидра, пише създателят й Свами Сатянанда, е да останеш буден, да не заспиш. Трябва само да слушаш гласа, постепенно да затваряш сетивните си възприятия за всичко навън и да фокусираш ума си към онова, което се случва вътре в теб. Да започнеш да осъзнаваш несъзнаваните вътрешни процеси и начинът, по който се случват, е първата стъпка към това да поемеш контрол над мисленето си.
Йога използва дишането като мост между света отвън и вътрешния свят. В тази програма съсредоточаването върху процеса на дишането става чрез мислено практикуване на последователно редуване на дишането през двете ноздри – техника, позната под санскритското име нади шодхана. Ето нейното описание за онези, които до този момент не са се срещали с йогийските техники на дишане:
Начин на изпълнение: Седнете с кръстосани крака. Ако не ви е удобно на земята, се настанете на дивана или на леглото. Поставете дясната длан пред лицето си и с палец затиснете дясната си ноздра.
Поемете дълбоко въздух през лявата ноздра, задръжте въздуха, освобдете дясната си ноздра, затиснете с показалец лявата и издишайте.
След това вдишайте през дясната, отново я запушете и издишайте през лявата.
Повтаряйте този кръгов дихателен цикъл 5 минути, но го правете бавно и внимателно.
Много добре е всеки път, преди да започнеш Йога Нидра 3, да отделиш няколко минути за тази практика. По време на Йога Нидра 3 тя се прави мислено, с други думи, дишането не се променя наистина, а си представяш, че редуваш ноздрите, докато броиш. Това може да изглежда на несвикналия с йога човек в началото странно, но в йога е известно, че няма разлика между мисленото и действителното упражняване на техниките – стига концентрацията да е налице, резултатите за тялото и ума ще са същите.
Премини към Йога Нидра 3 след достатъчно практикуване на Йога Нидра 2 и не забравяй – йога, дори в този дълбоко релаксиращ вид, означава дисциплина – необходимо е постоянство в заниманията с Йога Нидра. Още информация – на страницата за Йога Нидра във Фейсбук.
Втората програма от поредицата продължава пътя към освобождаване на съзнанието от психични състояния – съхранени като образи, звукове и усещания – обикновено скрити дълбоко – които държат конците на поведението ни във всекидневието – най-често без да си даваме сметка затова – и така отнемат свободата ни.
С Йога Нидра Свами Сатянанда отива отвъд дълбоката релаксация и изгражда състояние, познато в класическите текстове като отдръпване от сетивата – процесът на приемане на информация от външната среда е ограничен до минимум, а преработването и пренареждането на съхранената информация – и в най-дълбоките пластове – се ускорява поради пространството, което се създава за вътрешните процеси. Насочването на психичната енергия в тази посока – дори и само по час на ден – отключва началото на дълбоко емоционално пречистване и на ново композиране на вътрешния свят; на промяна и на вътрешно прераждане.
Тази ефективна техника дава резултат само ако се прилага дисциплинирано в продължение на седмици и дори месеци. Не е нужно да имате предишен опит в йога, медитация, хипноза – само отделяйте нужното време, желателно всеки ден, и изпълнявайте указанията в програмата.
Най-добър резултат се постига, ако преди това достатъчно сте упражнявали първата програма от поредицата Йога Нидра – Йога Нидра 1 и тогава преминете към Йога Нидра 2. За споделяне на опит, преживявания и въпроси използвайте полето за коментар под програмата или страницата ми във Фейсбук.
Йога Нидра е метод за енергийна работа с тялото и достигане до по-дълбоките пластове на съзнанието, разработен от свами Сатянанда в средата на миналия век. Идеята възниква още в средата на 40-те години със случаен експеримент, при който той започва да чете санскритски текстове на 12-годишно момче по време насън и постепенно открива, че материалът е бил усвоен несъзнавано.
Приблизително по същия случаен начин, но десетилетие по-късно, българинът Георги Лозанов започва работата си по обобщената от него сугестология (по-късно – сугестопедия) – метод, които има приблизително същите практически цели и насоченост. На другия край на планетата Хосе Силва експериментира върху себе си онова, което по-късно ще бъде обобщено под наименованието метод Силва и също е насочено към използване на вътрешните ресурси в състояние, подобно на това по време насън без да се достига до сън.
Трите подхода като инструменти са много сходни и паралелите не е трудно да бъдат разпознати дори и с малко практика. Докато за Лозанов фокусът остава в усвояване на нова информация и той съсредоточава усилията си в учебната дейност, Сатянанда се опира на идеи от древните текстове за Йога и Тантра, които познава добре, и успява да изгради една цялостна Йога система – отдръпването от шума на сетивата и концентрацията върху процеса на дишане и енергийните центрове постепенно водят до очистване от натрупаното вътрешно замърсяване и постигане на контрол върху преживяванията и самоосъзнаване – както е в най-добрите традиции на Йога.
Той нарича системата си Йога Нидра – Йога на съня.
Няколко бележки по практиката преди да решите да се заемете ли с нея:
1. Както всяка йога практика, и тази изисква дисциплина и постоянство – само редовното упражняване в продължение на по-дълъг период от време води до резултат.
2. Йога Нидра не е просто релаксация, а навлиза в пространството отвъд релаксацията, но преди да е започнал сънят – много важно е по време на практиката да не заспиваш.
3. Най-благоприятно за упражнения е времето след събуждане или преди заспиване, но Йога Нидра може да се практикува по всяко време – стига в продължение на час никой и нищо да не те безпокои.
4. Ако вече си включил асани или пранаяма във всекидневието си, добре е Йога Нидра да се упражнява непосредствено след тях.
5. Решението – кратко позитивно изявление за целта, която искаш да постигнеш – е фокусът на йога нидра. Формулирай винаги цел, която е важна и позитивна.
6. Ако ритъмът на броене на дишането на този запис е твърде бавен за теб, дишай с обичайния си ритъм, но не забравяй да броиш дишането си така, както е показано на записа. Когато стигнеш едно, просто изчаквай следващата стъпка като продължаваш да спазваш ритъма си. Ако объркаш броенето, трябва да започнеш отново от 27.
Новата аудиопрограма от автора на “Планетата на щастието” Любомир Розенщайн със специални указания как да използвате своето вътрешно кино, за да излекувате миналото от неприятни спомени, да освободите от тревоги бъдещето си и да направите живота си по-добър сега можете да поръчате онлайн от тази страница! 
